Last-Minute-Abnehmen mit Almased: Holt euch euer Notfall-Set zur Strandfigur!

Ihr wollt auf die Schnelle ein paar Pfunde loswerden? Das geht - mit dem 14-tägigen Notfall-Programm von Almased. Die richtige Strategie, um ratzfatz ein paar Kilos zu verlieren. Macht mit und holt euch euer eigenes Notfall-Set!

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Es gibt so viele Gründe, warum wir kurzfristig ein paar Pfunde loswerden wollen - oder müssen! Das Lieblingskleid soll wieder passen, die Strandgarderobe für den Urlaub muss anständig sitzen oder das Dirndl für die Hochzeit der besten Freundin darf nicht aus allen Nähten platzen. Für diese Situationen gibt's den Notfall-Plan von Almased!

So funktioniert's!

Der 14-tägige Notfallplan ist in zwei Phasen aufgeteilt - die Startphase und die Reduktionsphase. Beides dauert je eine Woche. In der ersten Phase gibt's 3x täglich einen Almased-Shake und dazu trinkt ihr 500 - 1.000 ml Gemüsebrühe. In der zweiten Woche nehmt ihr nur noch 2x täglich einen Shake und bindet eine leckere Mahlzeit ein - viel Gemüse, Salat und dazu Fisch oder mageres Fleisch. 

An alles gedacht...

Durch die 7-tägige Startphase und den Verzicht auf komplexe Kohlenhydrate in der zweiten Woche ist das Energiedefizit recht hoch, sodass euer Gewicht schneller reduziert wird. Dennoch gibt's mit den Shakes von Almased keine leeren Kalorien - so verzichtet ihr nicht auf wichtige Nährstoffe und habt genügend Energie für euren individuellen Grundumsatz zur Verfügung.

Wir gehen's gemeinsam an!

Im Freistaat halten wir zusammen und deshalb seid ihr bei dieser Challenge natürlich nicht allein: Gemeinsam mit vielen anderen Bayern starten wir das zweiwöchige Last-Minute-Abnehmen mit Almased. Im Programm hört ihr, wie es den anderen ergeht und was sie für Fortschritte machen. Perfekte Motivation!

Seid dabei und holt euch jetzt euer Notfall-Set zur Strandfigur: 

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