18.04.2023 | Fit in den Sommer mit ANTENNE BAYERN Ernährung ohne Zucker: diese 3 Aromen helfen!
Es ist nicht leicht komplett auf diesen süßen Faktor im Essen zu verzichten. Eine Reihe an Zutaten können eure Mahlzeiten allerdings ordentlich bereichern.
Wie lange dauert ein Zuckerentzug?
Es ist individuell wie leicht euch der Verzicht auf Zucker fällt. Ihr könnt auf jeden Fall mit drei bis vier Tagen als große Herausforderung rechnen. Mit diesen Lebensmitteln, wird euch die zuckerfreie Diät etwas leichter fallen! Schaut mal ins Video.
Zuckerersatz
Für die richtige Motivation sorgen wir! Den perfekten Beat zu eurem Workout findet ihr in unserem WORK OUT STREAM - Also reinhören und ab auf die Matte!
