18.04.2023 | Fit in den Sommer mit ANTENNE BAYERN Schnell, einfach, effektiv: Mit 5 Übungen zur Strandfigur

Dieses Workout für Zuhause bereitet euch ideal für die Sommerzeit vor. Euer Körper ist alles was ihr braucht!

Mit 5 Übungen fit für den Strand
Foto: Adobe Stock / InsideCreativeHouse Mit 5 Übungen fit für den Strand

Fünf Fitness Übungen für Zuhause

Dieses Workout bereitet euch ideal für die Sommerzeit vor. Euer Körper ist alles was ihr braucht! Es sind nur fünf einfache Ganzkörperübungen die euch schnell fit und straff für die Sommerfigur machen. Und das beste: Sie sind ganz einfach zu Hause durchzuführen. Wir stellen euch die Übungen im Video vor, einfach mitmachen!

Mit 5 Übungen fit für den Strand

Für die richtige Motivation sorgen wir! Den perfekten Beat zu eurem Workout findet ihr in unserem WORK OUT STREAM - Also reinhören und ab auf die Matte!

Fit in den Sommer: So geht's weiter!