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Get happy! Bewusster leben – zufriedener sein.

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#185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst

#185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst Als kleines Nikolausgeschenk gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. So viel vorab: es wird magisch, es wird weiblich und es wird auch ein bisschen mystisch, denn es geht zum einen um die sogenannten Dunkelnächte, die am 08.12. anbrechen, und dann am 21., bzw. am 24.12. nahtlos die Raunächte einläuten. Eine Zeit, in der die Tore in eine andere Welt weit geöffnet zu sein scheinen. Aus logistischen Gründen und zur besseren Vorbereitung würde ich euch empfehlen, erst die andere Folge mit Monika Schmiderer zu hören. Wir drei möchten euch dazu einladen, diese ganz besondere Zeit des Jahres, die jetzt anbricht, nicht nur der Familie oder der Feiertagsplanung zu widmen, sondern auch euch selbst. Meinen Gast in dieser Folge kennt ihr, es ist stets ein großes Vergnügen, mich mit ihr auszutauschen, sie ist ein leidenschaftlicher, warmherziger und vor Energie vibrierender Mensch und auch ihr Herz schlägt laut für die Zeit der Raunächte, und zwar so laut, dass sie jetzt sogar ein Buch darüber geschrieben hat, das den vielversprechenden Titel „12 Nächte, die dein Leben verändern“ trägt. Lasst euch also inspirieren und mitnehmen von der einzigartigen und wunderbaren Eva Maria Zurhorst.

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#291 Finde deine Lebensaufgabe: Anne Fierhauser

Kathie spricht mit Anne Fierhauser über Facereading, Authentizität, die vielen unterschiedlichen Facetten in uns und wie sie uns zu unserer Lebensaufgabe führen können.

07.08.2026 02:00 / 1h 8min

Kathie spricht mit Anne Fierhauser über Facereading, Authentizität, die vielen unterschiedlichen Facetten in uns und wie sie uns zu unserer Lebensaufgabe führen können.

07.08.2026 02:00 / 1h 8min

#290 Lebe radikal intuitiv: Marion Fink

In dieser Folge spricht Kathie mit Marion Fink über die Kraft der Intuition, den Mut zur Authentizität und den Weg der Selbstentfaltung. Marion teilt ihre persönliche Reise von der Malerei zur tiefen inneren Verbindung und wie sie ihre Krankheit als Wegweiser nutzt.

31.07.2026 02:00 / 1h 3min

In dieser Folge spricht Kathie mit Marion Fink über die Kraft der Intuition, den Mut zur Authentizität und den Weg der Selbstentfaltung. Marion teilt ihre persönliche Reise von der Malerei zur tiefen inneren Verbindung und wie sie ihre Krankheit als Wegweiser nutzt.

31.07.2026 02:00 / 1h 3min

#289 Wie du deinen eigenen Stil findest: Irene Krone

Das, was wir von Natur aus mitbringen, erzählt viel mehr über uns und unseren Stil, als wir es uns vorstellen können. Irene Krone schaut genau hin.

24.07.2026 02:00 / 1h 1min

Das, was wir von Natur aus mitbringen, erzählt viel mehr über uns und unseren Stil, als wir es uns vorstellen können. Irene Krone schaut genau hin.

24.07.2026 02:00 / 1h 1min

#288 Warum unsere Muskeln magisch sind: Barbara Birke

Barbara Birke ist Sportwissenschaftlerin, ganzheitlicher Ernährungscoach und Mindfulness-Coach. Seit 25 Jahren begleitet sie Frauen und ist unter anderem als Beraterin für adidas tätig.

17.07.2026 02:00 / 60min

Barbara Birke ist Sportwissenschaftlerin, ganzheitlicher Ernährungscoach und Mindfulness-Coach. Seit 25 Jahren begleitet sie Frauen und ist unter anderem als Beraterin für adidas tätig.

17.07.2026 02:00 / 60min

#287 Was habe ich nur falsch gemacht? (Solofolge)

In dieser Episode spricht Kathie über die Auswirkungen der Algorithmus-Änderungen auf kleine und mittlere Podcaster, ihre persönlichen Erfahrungen mit Verlusten und die tief verwurzelte Angst, etwas falsch gemacht zu haben, besonders bei Menschen mit Komplextrauma. Sie teilt praktische Tipps zur Selbstregulation und zur liebevollen Begleitung der eigenen Kindanteile.

14.07.2026 15:59 / 27min

In dieser Episode spricht Kathie über die Auswirkungen der Algorithmus-Änderungen auf kleine und mittlere Podcaster, ihre persönlichen Erfahrungen mit Verlusten und die tief verwurzelte Angst, etwas falsch gemacht zu haben, besonders bei Menschen mit Komplextrauma. Sie teilt praktische Tipps zur Selbstregulation und zur liebevollen Begleitung der eigenen Kindanteile.

14.07.2026 15:59 / 27min

#286 Das Schlimmste war, mir selbst zu begegnen: Christian Behr

Am 29. Juni 2024 bricht der bekannte Influencer und Autor vor einem Langstreckenflug zusammen und landet erst in der Notaufnahmen und Monate später in einer psychosomatischen Klinik. Dort werden ihm die Auswirkungen seiner traumatischen Kindheit bewusst.

10.07.2026 02:00 / 1h 3min

Am 29. Juni 2024 bricht der bekannte Influencer und Autor vor einem Langstreckenflug zusammen und landet erst in der Notaufnahmen und Monate später in einer psychosomatischen Klinik. Dort werden ihm die Auswirkungen seiner traumatischen Kindheit bewusst.

10.07.2026 02:00 / 1h 3min