#233 Erziehung ist Vorleben und nicht Vorlabern – feat. Dr. Jan-Uwe Rogge
Endlich: Evelyn trifft den Familienberater und Bestsellerautor Dr. Jan-Uwe Rogge, der seit den 70er-Jahren Familien begleitet und stärkt. Es geht um die Paarbeziehung von Eltern, die auch mit Kindern auf keinen Fall zu kurz kommen darf, um die Beziehung zu uns selbst und natürlich zu unseren Kindern – mit Leichtigkeit und ohne Perfektionismus. Denn Jan-Uwe plädiert für mehr Mut zur Unvollkommenheit und vor allem weniger pädagogisches Gelaber! Statt alles richtig machen zu wollen, sollten wir mehr auf die Gefühlsebene achten, Grenzüberschreitungen zum Beispiel als ganz normalen Teil der Entwicklung verstehen und unseren Kindern mit Ritualen Halt geben. Wie das im Alltag ganz praktisch aussehen kann, zeigt Jan-Uwe an vielen lebensnahen Beispielen – vom Aufräumen über den Restaurantbesuch bis zum ersten Schultag. Dabei macht er immer wieder klar: Erziehung ist Vorleben statt Vorlabern! Und sie bedeutet vor allem, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit an- und ernst zu nehmen – ob Kind oder Elternteil. Mit viel Humor und klaren Ansagen erinnert Jan-Uwe daran, was wirklich zählt: Beziehung und bedingungslose Liebe. Viel Freude beim Hören dieser besonderen Episode! Jan-Uwe Rogges inspirierende, wöchentliche Elternpost mit einem Gratisvortrag, der zum Lachen einlädt, gibt es hier: https://www.jan-uwe-rogge.de/vortrag Bei Instagram ist Jan-Uwe natürlich auch zu finden: https://www.instagram.com/januwerogge/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
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#233 Erziehung ist Vorleben und nicht Vorlabern – feat. Dr. Jan-Uwe Rogge
Endlich: Evelyn trifft den Familienberater und Bestsellerautor Dr. Jan-Uwe Rogge, der seit den 70er-Jahren Familien begleitet und stärkt. Es geht um die Paarbeziehung von Eltern, die auch mit Kindern auf keinen Fall zu kurz kommen darf, um die Beziehung zu uns selbst und natürlich zu unseren Kindern – mit Leichtigkeit und ohne Perfektionismus. Denn Jan-Uwe plädiert für mehr Mut zur Unvollkommenheit und vor allem weniger pädagogisches Gelaber! Statt alles richtig machen zu wollen, sollten wir mehr auf die Gefühlsebene achten, Grenzüberschreitungen zum Beispiel als ganz normalen Teil der Entwicklung verstehen und unseren Kindern mit Ritualen Halt geben. Wie das im Alltag ganz praktisch aussehen kann, zeigt Jan-Uwe an vielen lebensnahen Beispielen – vom Aufräumen über den Restaurantbesuch bis zum ersten Schultag. Dabei macht er immer wieder klar: Erziehung ist Vorleben statt Vorlabern! Und sie bedeutet vor allem, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit an- und ernst zu nehmen – ob Kind oder Elternteil. Mit viel Humor und klaren Ansagen erinnert Jan-Uwe daran, was wirklich zählt: Beziehung und bedingungslose Liebe. Viel Freude beim Hören dieser besonderen Episode! Jan-Uwe Rogges inspirierende, wöchentliche Elternpost mit einem Gratisvortrag, der zum Lachen einlädt, gibt es hier: https://www.jan-uwe-rogge.de/vortrag Bei Instagram ist Jan-Uwe natürlich auch zu finden: https://www.instagram.com/januwerogge/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
04.11.2026 23:01 / 57min
Endlich: Evelyn trifft den Familienberater und Bestsellerautor Dr. Jan-Uwe Rogge, der seit den 70er-Jahren Familien begleitet und stärkt. Es geht um die Paarbeziehung von Eltern, die auch mit Kindern auf keinen Fall zu kurz kommen darf, um die Beziehung zu uns selbst und natürlich zu unseren Kindern – mit Leichtigkeit und ohne Perfektionismus. Denn Jan-Uwe plädiert für mehr Mut zur Unvollkommenheit und vor allem weniger pädagogisches Gelaber! Statt alles richtig machen zu wollen, sollten wir mehr auf die Gefühlsebene achten, Grenzüberschreitungen zum Beispiel als ganz normalen Teil der Entwicklung verstehen und unseren Kindern mit Ritualen Halt geben. Wie das im Alltag ganz praktisch aussehen kann, zeigt Jan-Uwe an vielen lebensnahen Beispielen – vom Aufräumen über den Restaurantbesuch bis zum ersten Schultag. Dabei macht er immer wieder klar: Erziehung ist Vorleben statt Vorlabern! Und sie bedeutet vor allem, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit an- und ernst zu nehmen – ob Kind oder Elternteil. Mit viel Humor und klaren Ansagen erinnert Jan-Uwe daran, was wirklich zählt: Beziehung und bedingungslose Liebe. Viel Freude beim Hören dieser besonderen Episode! Jan-Uwe Rogges inspirierende, wöchentliche Elternpost mit einem Gratisvortrag, der zum Lachen einlädt, gibt es hier: https://www.jan-uwe-rogge.de/vortrag Bei Instagram ist Jan-Uwe natürlich auch zu finden: https://www.instagram.com/januwerogge/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
04.11.2026 23:01 / 57min
#232 Mit Drillingen kannst du dich nicht verstecken
Der zweite Teil des Talks zwischen Evelyn und 5-Fach-Mama Caroline Philipp beginnt mit der Frage, wie sie die Geburt ihrer Drillinge erlebt und das erste Jahr mit ihnen überlebt hat. Caro berichtet von Versorgungsmarathons, schlechtem Gewissen gegenüber ihren großen Kindern und den Life Hacks, die ihren Alltag bis heute leichter machen. Wir halten fest: Routine, Routine, Routine. Neben einem XXL-Bett kann außerdem ein fehlender Wohnzimmertisch Gold wert sein! Es geht um brennende AirBnBs (und nebenbei um die Frage, wie eigentlich Feuerlöscher funktionieren?!), mangelnde Selbstkontrolle im Straßenverkehr, Erlebnisse auf dem Lastenrad, Restaurantbesuche mit Kindern und die Erkenntnis, dass eine positive Haltung zum Leben hilfreich ist und weniger hohe Erwartungen manchmal die beste Lösung sind. Nebenbei stellen Evelyn und Caro fest, dass sie beide einen Entertainment-Zwang haben. Was das im Alltag bedeutet? Zu hören in dieser Folge. Viel Spaß damit! Hier entlang für noch mehr Content von Caroline Philipp: https://www.instagram.com/triplets_of_hamburg/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
28.10.2026 23:01 / 47min
Der zweite Teil des Talks zwischen Evelyn und 5-Fach-Mama Caroline Philipp beginnt mit der Frage, wie sie die Geburt ihrer Drillinge erlebt und das erste Jahr mit ihnen überlebt hat. Caro berichtet von Versorgungsmarathons, schlechtem Gewissen gegenüber ihren großen Kindern und den Life Hacks, die ihren Alltag bis heute leichter machen. Wir halten fest: Routine, Routine, Routine. Neben einem XXL-Bett kann außerdem ein fehlender Wohnzimmertisch Gold wert sein! Es geht um brennende AirBnBs (und nebenbei um die Frage, wie eigentlich Feuerlöscher funktionieren?!), mangelnde Selbstkontrolle im Straßenverkehr, Erlebnisse auf dem Lastenrad, Restaurantbesuche mit Kindern und die Erkenntnis, dass eine positive Haltung zum Leben hilfreich ist und weniger hohe Erwartungen manchmal die beste Lösung sind. Nebenbei stellen Evelyn und Caro fest, dass sie beide einen Entertainment-Zwang haben. Was das im Alltag bedeutet? Zu hören in dieser Folge. Viel Spaß damit! Hier entlang für noch mehr Content von Caroline Philipp: https://www.instagram.com/triplets_of_hamburg/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
28.10.2026 23:01 / 47min
#231 Piss du mir erst einmal auf einen richtigen Test
Teil 1 der quirlig-quasseligen Begegnung zwischen Evelyn und Caroline Philipp. Sie ist Mama von fünf Kindern, darunter Drillinge! Wie sie eine Schwangerschaft erlebt hat, die selbst erfahrene Ärzte ins Staunen versetzt hat? Was dringend angeschafft werden musste und sich als Gamechanger erwiesen hat? (Spoiler: ein 4-Meter-Bett) Caro nimmt uns mit in eine ziemlich verrückte Zeit zwischen völliger Erschöpfung, Übelkeit, Schwindel und einem Bauchumfang von 140 Zentimetern … Caro erzählt Evelyn von ihrem Wunsch nach einem weiteren Kind – oder doch lieber einer Bauchstraffung?! Sie berichtet von extrem schwierigen Momenten im Krankenhaus am Ende ihrer Schwangerschaft, als nicht nur die drei Babys in ihrem Bauch, sondern auch ein Tumor in der Nase und andere gesundheitliche Herausforderungen sie auf Trab gehalten haben. Ihr Motto: Heulen bringt dich auch nicht weiter. Und Evelyn wäre nicht Evelyn, wenn zwischen all den krassen Geschichten nicht auch Platz für Magen-Darm- und Sprudelflaschen-Horror, eklige Salatschüsseln und die Frage wäre, ob Caro vielleicht ein Medium ist. Viel Spaß beim Hören! Hier entlang für noch mehr Content von Caroline Philipp: https://www.instagram.com/triplets_of_hamburg/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
21.10.2026 22:01 / 59min
Teil 1 der quirlig-quasseligen Begegnung zwischen Evelyn und Caroline Philipp. Sie ist Mama von fünf Kindern, darunter Drillinge! Wie sie eine Schwangerschaft erlebt hat, die selbst erfahrene Ärzte ins Staunen versetzt hat? Was dringend angeschafft werden musste und sich als Gamechanger erwiesen hat? (Spoiler: ein 4-Meter-Bett) Caro nimmt uns mit in eine ziemlich verrückte Zeit zwischen völliger Erschöpfung, Übelkeit, Schwindel und einem Bauchumfang von 140 Zentimetern … Caro erzählt Evelyn von ihrem Wunsch nach einem weiteren Kind – oder doch lieber einer Bauchstraffung?! Sie berichtet von extrem schwierigen Momenten im Krankenhaus am Ende ihrer Schwangerschaft, als nicht nur die drei Babys in ihrem Bauch, sondern auch ein Tumor in der Nase und andere gesundheitliche Herausforderungen sie auf Trab gehalten haben. Ihr Motto: Heulen bringt dich auch nicht weiter. Und Evelyn wäre nicht Evelyn, wenn zwischen all den krassen Geschichten nicht auch Platz für Magen-Darm- und Sprudelflaschen-Horror, eklige Salatschüsseln und die Frage wäre, ob Caro vielleicht ein Medium ist. Viel Spaß beim Hören! Hier entlang für noch mehr Content von Caroline Philipp: https://www.instagram.com/triplets_of_hamburg/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
21.10.2026 22:01 / 59min
#230 Diese Gleichzeitigkeit! – feat. Susan Sideropoulos
Evelyn trifft Schauspielerin, Autorin und Jungs-Mama Susan Sideropoulos und spricht mit ihr über die Gleichzeitigkeit im Leben: über Verluste traurig sein und trotzdem lachen und feiern, Kinder loslassen und sich gleichzeitig über ihre Selbstständigkeit freuen. Wie schaffen wir es, im Hier und Jetzt zu leben, statt immer auf den nächsten großen Glücksmoment zu warten? Außerdem geht’s um Teenager, Partys, Smartphones und die Frage, wie viel Freiheit und welche Vorbilder Kinder brauchen. Die beiden reden darüber, was zuhause und in der Schule wirklich zählt und warum wir lieber Stärken stärken sollten, statt alle Türen offenzuhalten – und weshalb Empathie mindestens genauso wichtig ist wie Mathe. Dazu gibt’s Gedanken über lange Beziehungen (Spoiler: Susan ist seit 30 Jahren mit ihrem Mann zusammen!), persönliche Weiterentwicklung und die Erkenntnis: Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich! Viel Spaß mit dieser Folge! Hier geht es zu Susans Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
14.10.2026 22:01 / 60min
Evelyn trifft Schauspielerin, Autorin und Jungs-Mama Susan Sideropoulos und spricht mit ihr über die Gleichzeitigkeit im Leben: über Verluste traurig sein und trotzdem lachen und feiern, Kinder loslassen und sich gleichzeitig über ihre Selbstständigkeit freuen. Wie schaffen wir es, im Hier und Jetzt zu leben, statt immer auf den nächsten großen Glücksmoment zu warten? Außerdem geht’s um Teenager, Partys, Smartphones und die Frage, wie viel Freiheit und welche Vorbilder Kinder brauchen. Die beiden reden darüber, was zuhause und in der Schule wirklich zählt und warum wir lieber Stärken stärken sollten, statt alle Türen offenzuhalten – und weshalb Empathie mindestens genauso wichtig ist wie Mathe. Dazu gibt’s Gedanken über lange Beziehungen (Spoiler: Susan ist seit 30 Jahren mit ihrem Mann zusammen!), persönliche Weiterentwicklung und die Erkenntnis: Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich! Viel Spaß mit dieser Folge! Hier geht es zu Susans Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
14.10.2026 22:01 / 60min
#229 Seid stolz auf euch! Elternsein ist ultrakrass!
Evelyn spricht in dieser Folge mit Kindheitspädagogin Sophia vor allem über das große Erziehungsthema Grenzen. Aber auch ihre gemeinsame Leidenschaft für Fahrradhelme kommt zur Sprache – und vor allem die Frage: Warum wird man als Frau mit Helm eigentlich plötzlich unsichtbar?! Im ihrem Gespräch suchen Evelyn und Sophia dann vor allem Antworten hierauf: Warum sind Grenzen so wichtig und wie setzt man sie, ohne ständig an sich selbst zu zweifeln? Wo liegt der Unterschied zwischen Strafe und logischer Konsequenz? Und was hilft, wenn Kinder eine Grenze einfach immer wieder überschreiten? Sophia möchte Eltern vor allem den Druck nehmen, alles richtig machen zu müssen. Denn natürlich werden wir auch mal laut und natürlich läuft es nicht immer perfekt. Entscheidend sind Verbindung, Liebe und Verlässlichkeit. Ihre Message: Seid milde mit euch und seid stolz auf euch. Elternsein ist ultrakrass! Viel Freude beim Hören dieser Episode! Hier ist Sophia zu finden: https://www.sophiapawisa.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
07.10.2026 22:01 / 53min
Evelyn spricht in dieser Folge mit Kindheitspädagogin Sophia vor allem über das große Erziehungsthema Grenzen. Aber auch ihre gemeinsame Leidenschaft für Fahrradhelme kommt zur Sprache – und vor allem die Frage: Warum wird man als Frau mit Helm eigentlich plötzlich unsichtbar?! Im ihrem Gespräch suchen Evelyn und Sophia dann vor allem Antworten hierauf: Warum sind Grenzen so wichtig und wie setzt man sie, ohne ständig an sich selbst zu zweifeln? Wo liegt der Unterschied zwischen Strafe und logischer Konsequenz? Und was hilft, wenn Kinder eine Grenze einfach immer wieder überschreiten? Sophia möchte Eltern vor allem den Druck nehmen, alles richtig machen zu müssen. Denn natürlich werden wir auch mal laut und natürlich läuft es nicht immer perfekt. Entscheidend sind Verbindung, Liebe und Verlässlichkeit. Ihre Message: Seid milde mit euch und seid stolz auf euch. Elternsein ist ultrakrass! Viel Freude beim Hören dieser Episode! Hier ist Sophia zu finden: https://www.sophiapawisa.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
07.10.2026 22:01 / 53min
#228 Trauer ist die Liebe, die nicht weiß, wohin sie gehen soll
In dieser Folge spricht Evelyn mit Carolina über die Frage, wie man weiterlebt, wenn plötzlich nichts mehr ist wie zuvor. Vor drei Jahren starb Carolinas Mann mit gerade einmal 36 Jahren bei einem Motorradunfall. Ihre gemeinsame Tochter war damals 22 Monate alt. Sie erzählt offen von diesem unbegreiflichen Schock, vom Funktionieren als junge Witwe und alleinerziehende Mutter, von Therapie und der Trauer, die seitdem zu ihrem Leben gehört. Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Welche Symbole können helfen? Wie schafft man es, trotz allem am Leben teilzuhaben, Sinn und sogar Freude zu empfinden? Welche Rolle spielt die Angst? Und was brauchen Trauernde von ihren Mitmenschen wirklich, welchen Umgang wünschen sie sich? Carolina macht Mut, Trauer nicht wegzuschieben und sämtliche Gefühle zuzulassen. Denn Trauer ist für sie nicht nur schwarz, sondern vor allem auch voller Liebe. Hört rein! Hier geht's zu Carolinas Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/liniundthilda/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
30.09.2026 22:01 / 44min
In dieser Folge spricht Evelyn mit Carolina über die Frage, wie man weiterlebt, wenn plötzlich nichts mehr ist wie zuvor. Vor drei Jahren starb Carolinas Mann mit gerade einmal 36 Jahren bei einem Motorradunfall. Ihre gemeinsame Tochter war damals 22 Monate alt. Sie erzählt offen von diesem unbegreiflichen Schock, vom Funktionieren als junge Witwe und alleinerziehende Mutter, von Therapie und der Trauer, die seitdem zu ihrem Leben gehört. Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Welche Symbole können helfen? Wie schafft man es, trotz allem am Leben teilzuhaben, Sinn und sogar Freude zu empfinden? Welche Rolle spielt die Angst? Und was brauchen Trauernde von ihren Mitmenschen wirklich, welchen Umgang wünschen sie sich? Carolina macht Mut, Trauer nicht wegzuschieben und sämtliche Gefühle zuzulassen. Denn Trauer ist für sie nicht nur schwarz, sondern vor allem auch voller Liebe. Hört rein! Hier geht's zu Carolinas Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/liniundthilda/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
30.09.2026 22:01 / 44min