Jeans, Shirts, BH: Was wir zu oft waschen - und was zu selten

Zu der Frage, wie oft man verschie­dene Dinge waschen sollte, gibt es viele verschie­dene Meinun­gen. Doch man kann auch zu oft waschen. Das kostet dann nicht nur Wasser und Strom, sondern trägt dazu bei, dass sich Texti­lien schnel­ler abnut­zen und unnö­tig Farbe verlie­ren. Auch gelangt mit so gut wie jeder Wäsche über­f­lüs­si­ges Mikro­plas­tik in die Umwelt.

Jeans sind nicht nur robust, sie müssen auch nicht nach jedem Tragen gewa­schen werden. Denn jede Wäsche in der Maschine stra­pa­ziert das Gewebe. Eine Jeans kann im Schnitt fünf bis sieben Mal getra­gen werden, bevor sie eine Wäsche vertra­gen könnte. Und wenn ihr das Waschen noch länger vermei­den wollt, hilft hier der Tief­kühl- oder Lüften-Trick. Einfach in einer Plas­tik­tüte über Nacht ins Gefrier­fach legen und am nächs­ten Tag auftauen lassen. Flecken werden einfach mit einem feuch­ten Tuch entfernt.

Den BH mehr­mals zu tragen, bevor ihr ihn in die Wasch­ma­schine steckt, ist nicht so unhy­gie­nisch, wie ihr viel­leicht denkt. Tatsäch­lich scha­det häufi­ges Waschen dem Stoff und der Struk­tur von BHs. Am besten ist Hand­wä­sche, da die BHs so am besten geschützt werden. Unter­ho­sen hinge­gen soll­ten nach jedem Tragen gewa­schen werden.

Sweatshirts werden sehr oft über ande­ren Klei­dungs­stü­cken getra­gen, deshalb müssen sie gar nicht so oft gewa­schen werden. Wenn sie vorher keine Flecken abbe­kom­men haben, können sie bis zu einer Woche ohne Waschen über­ste­hen.

Damit euer Bett im Schlaf­zim­mer dennoch ein Platz zum Wohl­füh­len bleibt, empfiehlt der Indus­trie­ver­band Körper­pflege- und Wasch­mit­tel (IKW) sowohl die Laken als auch Bett- und Kopf­kis­sen­be­züge spätes­tens alle zwei Wochen zu wech­seln. So sieht es in eini­gen deut­schen Schlaf­zim­mern jedoch nicht aus. Wenn ihr sehr auf Sauber­keit achtet und nicht beson­ders stark schwitzt, kann es auch ausrei­chen, nur alle drei Wochen das Bett neu zu bezie­hen.

Hier kommt es auf die Art des Hand­tuchs an. Bade- oder Dusch­tuch soll­tet ihr alle drei Tage, maxi­mal aber alle fünf Tage waschen. Hand­tü­cher zum Abtrock­nen des Körpers soll­ten ledig­lich drei- bis fünf­mal benutzt werden. Wer täglich einmal duscht, sollte das Hand­tuch also nach drei bis fünf Tagen wech­seln. Hand­tü­cher zum Hände­trock­nen soll­ten, je nach Benut­zung, täglich oder alle drei Tage. In einem Mehr­per­so­nen­haus­halt, in dem die Hand­tü­cher stän­dig benutzt werden und nicht rich­tig trock­nen können, soll­ten sie täglich ausge­tauscht werden.

Geschirr­tü­cher sind echte Keim­fal­len. Sie soll­ten daher mindes­tens einmal pro Woche gewa­schen werden.