Architektur: Prof. Dr. Christian von Wissel und der Mensch in der Stadt
Professor von Wissel ist Stadttheoretiker und beschäftigt sich mit der Interaktion zwischen Stadt und Mensch. Welche Wirkung haben öffentliche Räume auf Menschen, wie verändert sich die Stadt in Zeiten des Umbruchs? Wer entscheidet was wo gebaut wird. Über diese Fragen reden wir im Podcast. Stephanie Hielscher: https://www.instagram.com/stephaniehielscher Mit Vergnügen Podcast: https://www.instagram.com/mitvergnuegen_podcast/ … und noch der Link zu unserem b.zb Podcast: Schall & Raum (mit einem ganz ähnlichen Format ;-) Eine Vernetzung wäre natürlich super! https://schallundraum.podigee.io/ Und hier, meine lieben Studenten der Fünf zu Eins-Akademie, eure Literaturliste: (1) Was ist Stadt? (Stadttheorie) Amin, Ash und Nigel Thrift: Cities: Reimagining the Urban, London: Polity 2002. Tonkiss, Fran: Space, the City and Social Theory: Social Relations and Urban Forms, Cambridge; Malden MA: Polity 2005. (2) Öffentliche Räume Bernhardt, Christoph (Hrsg.): Städtische öffentliche Räume / Urban public spaces: Planungen, Aneignungen, Aufstände 1945–2015 / Planning, appropriation, rebellions 1945–2015, Stuttgart: Franz Steiner Verlag 2016. Hasse, Jürgen: Atmosphären der Stadt. Aufgespürte Räume., Berlin: Jovis 2012. (3) Wie sollte Wohnen organisiert sein? (Right to the City) (obwohl wir ja eigentlich nicht darüber geredet haben) Brenner, Neil, Peter Marcuse und Margit Meyer: Cities for People, Not for Profit: Critical Urban Theory and the Right to the City, Abingdon Oxon; New York NY: Routledge 2011. Madden, David und Peter Marcuse: In Defence of Housing, Verso 2016. (4) ONLINE OPEN ACCESS (Postwachstumsstadt und klimaneutrale Stadt) Brokow-Loga, Anton und Frank Eckardt: Postwachstumsstadt. Konturen einer solidarischen Stadtpolitik, oekom 2020. DOI: https://doi.org/10.14512/9783962386962 Böcker, Maike und Henning Brüggemann, Michaela Christ, Alexandra Knak, Jonas Lage, Bernd Sommer: Wie wird weniger genug? Suffizienz als Strategie für eine nachhaltige Stadtentwicklung. oekom 2021. DOI: https://doi.org/10.14512/9783962388041 Sponsor dieser Staffel ist Vattenfall Die “Extra-entspannende-Energiewende-Fortschritts-Tracks” Playlist von Vattenfall setzt sich in jeder Folge mit einem Teilgebiet der Energiewende auseinander und erklärt sie uns auf betont trockene, detailverliebte Art und Weise, so dass man kaum anders kann, als sich zu entspannen. Playlist: https://spoti.fi/3f53sHV Landing Page: https://group.vattenfall.com/de-sscpet
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"Ich will nicht länger funktionieren" - JUDITH HOLOFERNES über ADHS, Midlife und das Anderssein
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Mit 46 Jahren bekommt Judith Holofernes, Sängerin der Band Wir sind Helden, Solokünstlerin und Autorin, eine Diagnose, die rückblickend vieles erklärt: ADHS. Plötzlich ergeben Gefühle, Reaktionen und Muster Sinn, die sie ihr Leben lang begleitet haben. In ihrem Buch Hummelhirn beschreibt sie sich selbst als „komisches Kind“ – zu viel, zu sensibel, zu laut, zu anders. Und gleichzeitig immer bemüht, nett zu sein, sich anzupassen und irgendwie hineinzupassen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn genau dieses Funktionieren irgendwann nicht mehr möglich ist. Wenn man merkt, dass man sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hat. Wir sprechen über Midlife, Wechseljahre, People-Pleasing, späte Erkenntnisse und die Erschöpfung, ständig jemand sein zu wollen, der man vielleicht nie wirklich war. Es geht um die große Frage, die viele Frauen in dieser Lebensphase plötzlich beschäftigt: Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre, nur für andere zu funktionieren? Wenn ihr diese Folge genauso fühlt wie Judith und ich, dann sind wir ready für eine Fortsetzung ;) Aber jetzt erstmal viel Spaß mit Judith Holofernes bei 50 über 50! SHOWNOTES cicé skincare supplements Das frauengeführte Hamburger Skincare Label cicé steht für hocheffektives, stark hautberuhigendes Better Aging sowie Supplements mit optimal abgestimmten Mikronährstoffen. Die Produkte sind auch bei Rosacea, Neurodermitis und Altersakne geeignet. Im cicé Onlineshop kann man kostenlose Proben bestellen und die Produkte erstmal in Ruhe testen. Mit dem Code Stephanie20 erhaltet ihr bis zum 31. Mai 20% Rabatt. www.cice.de
11.05.2026 05:36 / 52min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Mit 46 Jahren bekommt Judith Holofernes, Sängerin der Band Wir sind Helden, Solokünstlerin und Autorin, eine Diagnose, die rückblickend vieles erklärt: ADHS. Plötzlich ergeben Gefühle, Reaktionen und Muster Sinn, die sie ihr Leben lang begleitet haben. In ihrem Buch Hummelhirn beschreibt sie sich selbst als „komisches Kind“ – zu viel, zu sensibel, zu laut, zu anders. Und gleichzeitig immer bemüht, nett zu sein, sich anzupassen und irgendwie hineinzupassen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn genau dieses Funktionieren irgendwann nicht mehr möglich ist. Wenn man merkt, dass man sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hat. Wir sprechen über Midlife, Wechseljahre, People-Pleasing, späte Erkenntnisse und die Erschöpfung, ständig jemand sein zu wollen, der man vielleicht nie wirklich war. Es geht um die große Frage, die viele Frauen in dieser Lebensphase plötzlich beschäftigt: Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre, nur für andere zu funktionieren? Wenn ihr diese Folge genauso fühlt wie Judith und ich, dann sind wir ready für eine Fortsetzung ;) Aber jetzt erstmal viel Spaß mit Judith Holofernes bei 50 über 50! SHOWNOTES cicé skincare supplements Das frauengeführte Hamburger Skincare Label cicé steht für hocheffektives, stark hautberuhigendes Better Aging sowie Supplements mit optimal abgestimmten Mikronährstoffen. Die Produkte sind auch bei Rosacea, Neurodermitis und Altersakne geeignet. Im cicé Onlineshop kann man kostenlose Proben bestellen und die Produkte erstmal in Ruhe testen. Mit dem Code Stephanie20 erhaltet ihr bis zum 31. Mai 20% Rabatt. www.cice.de
11.05.2026 05:36 / 52min
Raus aus dem Autopilot: So findest du nach einem Schicksalsschlag zurück ins Leben mit BALIAN BUSCHBAUM
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Was passiert, wenn der Boden unter uns wegbricht – und wir plötzlich neu herausfinden müssen, wer wir sind und was uns wirklich wichtig ist? Heute spreche ich mit Balian Buschbaum: Coach, Autor und ehemaliger Leistungssportler, der genau diesen Weg gegangen ist – durch Verlust, Krise und Neuanfang. Wenn du das Gefühl kennst, nur noch zu funktionieren, nicht mehr wirklich zu fühlen – oder wenn du einfach weißt, dass da noch mehr in dir steckt – dann ist diese Folge für dich. Wir reden über Entschleunigung, Selbstliebe, das Nein-Sagen-Lernen – und warum die Antworten auf unsere größten Fragen oft in der Stille liegen. Und über eine Erkenntnis, die alles verändert: Es ist immer jemand da, der hilft. Schön, dass du heute dabei bist.
04.05.2026 03:05 / 39min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Was passiert, wenn der Boden unter uns wegbricht – und wir plötzlich neu herausfinden müssen, wer wir sind und was uns wirklich wichtig ist? Heute spreche ich mit Balian Buschbaum: Coach, Autor und ehemaliger Leistungssportler, der genau diesen Weg gegangen ist – durch Verlust, Krise und Neuanfang. Wenn du das Gefühl kennst, nur noch zu funktionieren, nicht mehr wirklich zu fühlen – oder wenn du einfach weißt, dass da noch mehr in dir steckt – dann ist diese Folge für dich. Wir reden über Entschleunigung, Selbstliebe, das Nein-Sagen-Lernen – und warum die Antworten auf unsere größten Fragen oft in der Stille liegen. Und über eine Erkenntnis, die alles verändert: Es ist immer jemand da, der hilft. Schön, dass du heute dabei bist.
04.05.2026 03:05 / 39min
Testosteron & Männergesundheit: Worüber niemand redet - mit DR.JONATHAN APASU
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Viele Männer fühlen sich müde, antriebslos, weniger fokussiert – und schieben es auf Stress, Alter oder einfach „zu viel um die Ohren“. Aber was, wenn die eigentliche Ursache viel tiefer liegt? Was, wenn deine Hormone eine größere Rolle spielen, als du denkst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das lange tabu war – Testosteron und männliche Hormongesundheit. Warum ignorieren so viele Männer die Signale ihres Körpers – und was kostet sie das langfristig? Mein heutiger Gast ist Jonathan Apasu – Arzt, ehemaliger Berater im Bereich Digital Health und Mitgründer der Plattform Adon Health, die sich genau diesem blinden Fleck widmet: Männergesundheit, insbesondere hormonelle Dysbalancen und Testosteronmangel. Er verbindet medizinische Expertise mit einem klaren Anspruch: Männer sollen ihre Gesundheit verstehen, messen und aktiv verbessern können – evidenzbasiert und ohne Tabus. Und genau darüber sprechen wir heute: Was passiert wirklich bei Testosteronmangel? Welche Symptome werden oft übersehen? Und vor allem: Was kannst du konkret tun, um deine Energie, deinen Fokus und deine Lebensqualität zurückzuholen? Viel Spaß mit der Folge mit Jonathan Apasu.
27.04.2026 03:05 / 47min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Viele Männer fühlen sich müde, antriebslos, weniger fokussiert – und schieben es auf Stress, Alter oder einfach „zu viel um die Ohren“. Aber was, wenn die eigentliche Ursache viel tiefer liegt? Was, wenn deine Hormone eine größere Rolle spielen, als du denkst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das lange tabu war – Testosteron und männliche Hormongesundheit. Warum ignorieren so viele Männer die Signale ihres Körpers – und was kostet sie das langfristig? Mein heutiger Gast ist Jonathan Apasu – Arzt, ehemaliger Berater im Bereich Digital Health und Mitgründer der Plattform Adon Health, die sich genau diesem blinden Fleck widmet: Männergesundheit, insbesondere hormonelle Dysbalancen und Testosteronmangel. Er verbindet medizinische Expertise mit einem klaren Anspruch: Männer sollen ihre Gesundheit verstehen, messen und aktiv verbessern können – evidenzbasiert und ohne Tabus. Und genau darüber sprechen wir heute: Was passiert wirklich bei Testosteronmangel? Welche Symptome werden oft übersehen? Und vor allem: Was kannst du konkret tun, um deine Energie, deinen Fokus und deine Lebensqualität zurückzuholen? Viel Spaß mit der Folge mit Jonathan Apasu.
27.04.2026 03:05 / 47min
Be your own healer - Die Kraft der Pflanzen und die Weisheit des Körpers - mit SUSANNE KORASANI
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Manchmal beginnt es ganz leise. Ein Gefühl von Erschöpfung, das nicht mehr richtig weggeht. Schlechter Schlaf. Unruhe. Oder einfach dieses diffuse Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Und oft machen wir einfach weiter. Funktionieren. Ignorieren. Aushalten. Bis der Körper irgendwann deutlicher wird. Meine heutige Gästin begegnet Menschen genau an diesem Punkt. Susanne Korașani ist Heilpraktikerin und Phytomedizinerin – und sie arbeitet mit etwas, das gleichzeitig sehr alt und gerade wieder sehr aktuell ist: der Heilkraft von Pflanzen. Aber es geht in diesem Gespräch um mehr als nur Kräuter. Es geht um die Geschichten hinter den Symptomen. Um Muster, die sich wiederholen. Und um die Frage, warum unser Körper oft früher versteht, was wir selbst noch nicht sehen. Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist: Susanne Korașani.
20.04.2026 03:05 / 43min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Manchmal beginnt es ganz leise. Ein Gefühl von Erschöpfung, das nicht mehr richtig weggeht. Schlechter Schlaf. Unruhe. Oder einfach dieses diffuse Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Und oft machen wir einfach weiter. Funktionieren. Ignorieren. Aushalten. Bis der Körper irgendwann deutlicher wird. Meine heutige Gästin begegnet Menschen genau an diesem Punkt. Susanne Korașani ist Heilpraktikerin und Phytomedizinerin – und sie arbeitet mit etwas, das gleichzeitig sehr alt und gerade wieder sehr aktuell ist: der Heilkraft von Pflanzen. Aber es geht in diesem Gespräch um mehr als nur Kräuter. Es geht um die Geschichten hinter den Symptomen. Um Muster, die sich wiederholen. Und um die Frage, warum unser Körper oft früher versteht, was wir selbst noch nicht sehen. Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist: Susanne Korașani.
20.04.2026 03:05 / 43min
Die Kunst, sich nicht zu entscheiden. BIRGIT AMELUNG erklärt das Prinzip des Multifokus.
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Es gibt diesen einen Satz, den viele von uns kennen: Du musst dich entscheiden. Für einen Weg. Für eine Richtung. Für eine Version von dir. Meine heutige Gästin stellt genau das infrage. Birgit Amelung ist Gründerin von Her Klub und Autorin des Buches „Der Multifokus-Effekt“. Darin beschreibt sie eine andere Art, auf unser Leben zu schauen – nicht als etwas, das wir klar fokussieren und reduzieren müssen, sondern als etwas, das gleichzeitig wachsen, sich verändern und auch widersprüchlich sein darf. Wir sprechen darüber, warum Fokus ursprünglich gar kein Leistungsbegriff war, weshalb so viele Menschen heute unter einem diffusen Dauerstress stehen – und was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig entscheiden zu wollen. Es geht um Werte, um Lebensphasen, um Kreativität und um die Frage, wie wir in einer Welt voller Ablenkung überhaupt noch bei uns bleiben können. Und vielleicht auch darum, ob wir unser Leben nicht neu denken dürfen – weniger entweder-oder, mehr und. Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist: Birgit Amelung. AVEA Der Collagen Activator von AVEA setzt nicht auf zugeführtes Kollagen, sondern aktiviert gezielt die körpereigene Produktion – für nachhaltige, sichtbar gesündere Haut von innen. Mit der patentierten, veganen Formel Colgevity™ und starken Wirkstoffen wie Vitamin C, Astaxanthin und Alpha-Ketoglutarat sorgt er für mehr Glow, Elastizität sowie kräftigere Haare und Nägel. LINK https://avea-life.com/5050 Und nutze gern den Code 5050 für 15% auf deine erste Bestellung.
13.04.2026 03:05 / 44min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Es gibt diesen einen Satz, den viele von uns kennen: Du musst dich entscheiden. Für einen Weg. Für eine Richtung. Für eine Version von dir. Meine heutige Gästin stellt genau das infrage. Birgit Amelung ist Gründerin von Her Klub und Autorin des Buches „Der Multifokus-Effekt“. Darin beschreibt sie eine andere Art, auf unser Leben zu schauen – nicht als etwas, das wir klar fokussieren und reduzieren müssen, sondern als etwas, das gleichzeitig wachsen, sich verändern und auch widersprüchlich sein darf. Wir sprechen darüber, warum Fokus ursprünglich gar kein Leistungsbegriff war, weshalb so viele Menschen heute unter einem diffusen Dauerstress stehen – und was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig entscheiden zu wollen. Es geht um Werte, um Lebensphasen, um Kreativität und um die Frage, wie wir in einer Welt voller Ablenkung überhaupt noch bei uns bleiben können. Und vielleicht auch darum, ob wir unser Leben nicht neu denken dürfen – weniger entweder-oder, mehr und. Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist: Birgit Amelung. AVEA Der Collagen Activator von AVEA setzt nicht auf zugeführtes Kollagen, sondern aktiviert gezielt die körpereigene Produktion – für nachhaltige, sichtbar gesündere Haut von innen. Mit der patentierten, veganen Formel Colgevity™ und starken Wirkstoffen wie Vitamin C, Astaxanthin und Alpha-Ketoglutarat sorgt er für mehr Glow, Elastizität sowie kräftigere Haare und Nägel. LINK https://avea-life.com/5050 Und nutze gern den Code 5050 für 15% auf deine erste Bestellung.
13.04.2026 03:05 / 44min
Schicksal, Schicki-Micki & Schatten - alles über Astrologie in der zweiten Lebenshälfte mit ALEXANDRA KRUSE
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Heute wird es lebendig. Vielleicht auch ein bisschen wild. Und ziemlich kosmisch. Ich spreche mit Alexandra Kruse – Astrologin, kreative Denkerin und jemand, der die Sterne nicht nur liest, sondern spürbar macht. Und dieses Gespräch… hat einfach Spaß gemacht. Weil es leicht ist und gleichzeitig tief geht. Weil wir lachen, staunen und an manchen Stellen merken: Da ist mehr Zusammenhang, als wir im Alltag oft sehen. Wir sprechen über astrologische Zyklen, über Wendepunkte im Leben – und darüber, warum gerade die Jahre in der Lebensmitte so voller Bewegung sein können. Es geht um Neuausrichtung, um innere Umbrüche und um die Frage, ob das, was wir oft als Krise bezeichnen, vielleicht eigentlich ein ziemlich kraftvoller Übergang ist. Und wir schauen darauf, warum sich gerade jetzt so viele Menschen wieder für Astrologie öffnen – nicht als festes System, sondern als Einladung, sich selbst in größeren Zusammenhängen zu verstehen. Dieses Gespräch ist kein leiser Rückzug. Es ist eher ein neugieriges Erkunden, ein gemeinsames Weiterdenken – und vielleicht auch ein kleines Staunen darüber, wie sehr wir Teil von etwas Größerem sind. Lehn dich zurück, nimm es nicht zu ernst – und vielleicht dafür umso mehr mit. Viel Freude beim Zuhören. ✨ SHOWNOTES Rückenschmerzen, Verspannungen oder einfach das Gefühl, deinem Körper etwas Gutes tun zu wollen? Dann ist dieser Kurs von BLACKROLL genau das Richtige für dich 👇 „Ganzkörperkräftigung für einen gesunden Rücken“ ist ein 8-wöchiger Online-Präventionskurs, der dich Schritt für Schritt stärker, beweglicher und schmerzfreier macht. ✔ Ganzheitliches Training für den gesamten Körper ✔ Ideal zur Vorbeugung & Linderung von Rückenschmerzen ✔ Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet ✔ Flexibel abrufbar – trainiere wann und wo du willst 💡 Das Beste: Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert – viele gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bis zu 100 % der Kosten. 🎁 Bonus inklusive: Beim Kauf erhältst du zusätzlich ein Loop Band sowie den Haltungstrainer „Posture“. 🔥 Exklusiver Rabatt für dich Mit dem Code 50ÜBER50 bekommst du 10 % Rabatt auf alle Produkte und Präventionskurse im deutschen und schweizer BLACKROLL Onlineshop. 👉 Starte jetzt und tu deinem Rücken etwas Gutes: https://blackroll.com/de/products/online-praeventionskurs-ganzkoerperkraeftigung-gesunder-ruecken?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=praeventionskurs_magdalena&utm_term=50über50&utm_content=audio&voucher=50ÜBER50
06.04.2026 03:05 / 50min
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Heute wird es lebendig. Vielleicht auch ein bisschen wild. Und ziemlich kosmisch. Ich spreche mit Alexandra Kruse – Astrologin, kreative Denkerin und jemand, der die Sterne nicht nur liest, sondern spürbar macht. Und dieses Gespräch… hat einfach Spaß gemacht. Weil es leicht ist und gleichzeitig tief geht. Weil wir lachen, staunen und an manchen Stellen merken: Da ist mehr Zusammenhang, als wir im Alltag oft sehen. Wir sprechen über astrologische Zyklen, über Wendepunkte im Leben – und darüber, warum gerade die Jahre in der Lebensmitte so voller Bewegung sein können. Es geht um Neuausrichtung, um innere Umbrüche und um die Frage, ob das, was wir oft als Krise bezeichnen, vielleicht eigentlich ein ziemlich kraftvoller Übergang ist. Und wir schauen darauf, warum sich gerade jetzt so viele Menschen wieder für Astrologie öffnen – nicht als festes System, sondern als Einladung, sich selbst in größeren Zusammenhängen zu verstehen. Dieses Gespräch ist kein leiser Rückzug. Es ist eher ein neugieriges Erkunden, ein gemeinsames Weiterdenken – und vielleicht auch ein kleines Staunen darüber, wie sehr wir Teil von etwas Größerem sind. Lehn dich zurück, nimm es nicht zu ernst – und vielleicht dafür umso mehr mit. Viel Freude beim Zuhören. ✨ SHOWNOTES Rückenschmerzen, Verspannungen oder einfach das Gefühl, deinem Körper etwas Gutes tun zu wollen? Dann ist dieser Kurs von BLACKROLL genau das Richtige für dich 👇 „Ganzkörperkräftigung für einen gesunden Rücken“ ist ein 8-wöchiger Online-Präventionskurs, der dich Schritt für Schritt stärker, beweglicher und schmerzfreier macht. ✔ Ganzheitliches Training für den gesamten Körper ✔ Ideal zur Vorbeugung & Linderung von Rückenschmerzen ✔ Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet ✔ Flexibel abrufbar – trainiere wann und wo du willst 💡 Das Beste: Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert – viele gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bis zu 100 % der Kosten. 🎁 Bonus inklusive: Beim Kauf erhältst du zusätzlich ein Loop Band sowie den Haltungstrainer „Posture“. 🔥 Exklusiver Rabatt für dich Mit dem Code 50ÜBER50 bekommst du 10 % Rabatt auf alle Produkte und Präventionskurse im deutschen und schweizer BLACKROLL Onlineshop. 👉 Starte jetzt und tu deinem Rücken etwas Gutes: https://blackroll.com/de/products/online-praeventionskurs-ganzkoerperkraeftigung-gesunder-ruecken?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=praeventionskurs_magdalena&utm_term=50über50&utm_content=audio&voucher=50ÜBER50
06.04.2026 03:05 / 50min
Wunderbar Together: Deutsche Erfolgsgeschichten in den USA
Hallo und herzlich Willkommen zu Wunderbar Together.
Wir sind Felix, Katalina, Olli und gemeinsam mit euch besuchen wir quer über den amerikanischen Kontinent Menschen, die Kulturen verbinden und Wunderbares dabei erschaffen. Zum Beispiel Corinna und Theresa Williams, die Schwestern aus Schwaben, die so erschrocken über amerikanische Waschmaschinen waren, dass sie in Brooklyn den ersten nachhaltigen Waschsalon des Landes gründeten; oder Vince Ebert, der Comedian aus Franken, der mit viel Fleiß die Bühnen des Broadway eroberte; oder Satou Sabally, die Basketballspielerin aus Berlin, die beschloss, sich in die Politik einzumischen – und gerade zur Ikone ihres Sports wird.
Gemeinsam mit unseren Gästen steigen wir tief ein: was treibt sie an? Wie gehen sie mit Niederlagen um? Was beobachten sie als Deutsche zwischen den Kulturen? Was ist ihre Message an alle, die einmal selbst in den USA ihr Glück probieren möchten? Und immer zum Schluss: was ist ihr persönlicher Wunderbar-Song? Kommt mit! Auf Spotify, Apple und überall, wo es gute Podcasts gibt.
Mein Kind, die anderen Mütter und ich
Mein Kind, die anderen Mütter und ich - so ehrlich sind Mamas selten. Aber ANTENNE BAYERN Moderatorin Marion Schieder nimmt in diesem Podcast kein Blatt vor den Mund. Alltägliche Situationen mit Kind, die einen manchmal echt an den Rand der Verzweiflung bringen können. Ungeschönt und gerade heraus. Da kann jede Mama, jeder Papa, alle Eltern mitlachen, weil die Situationen, die die Schiederin erzählt, mitten aus dem Leben gegriffen sind.
Toggo GG - der Podcast
TOGGO GG gibt‘s jetzt auch als Podcast - der erste Gaming-Podcast für die ganze Familie! Wir quatschen hier über alles, was mit Gaming zu tun hat: wie bringt ihr euren Skill auf ein neues Level? Worauf müsst ihr achten, wenn ihr online zockt? Und was geht eigentlich bei uns TOGGO GG Hosts ab, wenn wir mal nicht zocken? Hier dürfen auch eure Eltern mithören. In jeder Folge gibt's bei uns dazu coole Gaming-Fakten zum weitererzählen. Ob Grinding, Spawnen oder Ragequit - wir erklären euch Gaming-Begriffe so, dass es alle checken. GG, hört rein!
Ein Podcast von RTL+ und Toggo
SENDEZEIT mit Nura
Nura ist wie keine andere im Reality Game. Sie weiß, wer, wann, wo, mit wem ... joaaa sagen wir mal ganz unschuldig: gesprochen hat. Kein Format ist vor Nuras scharfem Urteil sicher und kein Tea bleibt unentdeckt! In jeder Folge lädt sie einen Reality-Fan ihres Vertrauens ein, um über die Themen zu plaudern, die uns alle beschäftigen und manchmal auch schlaflose Nächte bereiten: Wer schnappt sich die meiste SENDEZEIT? Ob Drama, echte Liebe oder die neuesten Skandale - Nura und ihre Gäst:innen nehmen kein Format, keinen Sender und kein Reality-Sternchen in Schutz. Sie decken alles auf, was die Reality-Welt so zu bieten hat und sorgen dafür, dass kein juicy Detail unerwähnt bleibt. Wenn du also mitreden willst und wissen möchtest, was hinter den Kulissen abgeht, dann schalte jeden Donnerstag ein bei SENDEZEIT mit Nura. Ein Podcast von RTL+
Frau Keludowig und Tine - exclusiv und ungeschminkt
Ein wöchentlicher Podcast mit ca. 30-minütiger Länge, der sowohl Einblicke hinter die Kulissen des Showbiz’ gewährt, als auch so einiges über Frauke Ludowig alias Frau Keludowig preisgibt. Zusammen mit ihrer langjährigen Freundin und Stylistin Tine hat Frauke bereits viel erlebt, etliche spannende Persönlichkeiten getroffen und dabei ist noch längst nicht alles ausgeplaudert. Zu Beginn jeder Folge sprechen die beiden darüber, was ihnen in der letzten Woche passiert ist und spannen damit den Bogen zu weiteren Anekdoten oder Erlebnissen aus der Vergangenheit. Wiederkehrende Rubriken wie der „Fail der Woche“ oder „Fragen aus der Community“ schaffen Routinen und Verbundenheit zu den Hörern. Warum saß Frauke in Monaco im Gefängnis und was hat Prinzessin Caroline damit zu tun? Wieso musste Tine Frauke aus einem Kleid herausschneiden und bekam mitten in der Nacht einen Hilfeanruf wegen 800.000 Euro von ihr? All das und noch viel, viel mehr erfahren die Schlüppis (potenzieller Community-Name) unzensiert in diesem Podcast.
Das Sommerhaus der Stars
Wenn die Promi-Paare wieder ihre Koffer packen und sich in Bocholt die Pforten öffnen, dann ist es wieder Zeit für das "Sommerhaus der Stars". Und somit auch jede Menge Potenzial für Gesprächsstoff. Damit ihr damit nicht alleine seid, sprechen Martin Tietjen und Carlotta Unna im offiziellen Podcast zur Sendung jede Woche über das, was im Haus passiert ist, führen exklusive Interviews und analysieren den heißesten Gossip rund um den Kampf der Promi-Paare!
DIE GEISSENS - der Podcast
Luxus, Jetset, Glamour und Party. Oder besser gesagt: Robert, Carmen, Shania und Davina! Seit Jahren nehmen sie uns mit nach Monaco, Dubai und Saint Tropez. Zwischen Champagner und Heli hat Familie Geiss ihr Podcast-Equipment startklar gemacht, um für euch die heißesten Stories auszupacken. Es wird glamourös, aufregend und unvergleichlich privat! Die vier machen keine halben Sachen, denn Exklusivität ist ihnen besonders wichtig.
Skandal, Skandal
Wie weit kannst du gehen und wie tief kannst du fallen? "Skandal, Skandal“ erzählt die unglaublichsten Betrugsfälle und Skandale. Wie groß kann eine Lüge werden, bis alles einstürzt?
50 über 50
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind.
Let's Dance - der offizielle Podcast
Im offiziellen Let's Dance Podcast nehmen wir euch exklusiv mit hinter die Kulissen der TV-Show. Martin Tietjen und Maribel de la Flor sind für euch live auf dem Tanzparkett unterwegs und sprechen mit den Tanzpaaren über ihre Leistung und allem, was dazu gehört.
Hazel Thomas Hörerlebnis
Die beiden Comedians Hazel Brugger und Thomas Spitzer sind zwar ein Paar - reden aber trotzdem noch gerne miteinander. Nach ihrem erfolgreichen Ehe-Podcast „Nur verheiratet“ nehmen die beiden uns im „Hazel Thomas Hörerlebnis“ mit auf Abenteuer in der Unterhaltungsindustrie und im Privaten. Mal mit, mal ohne Gast, aber immer ehrlich, vorwärtsgewandt und ohne sich selbst dabei zu ernst zu nehmen.
Welttournee - der Reisepodcast
Das Reisefieber geht endlich wieder um. Also warum dann nicht mit dem Reisepodcast digital auf Tour gehen? Adrian und Christoph sind zwei Schulfreunde, die bereits mehr als 100 Länder gemeinsam bereist haben. Das besondere Merkmal an ihrem Reisepodcast: Sie haben beide einen Vollzeitjob und müssen mit ihren üblichen 30 Tagen Jahresurlaub auskommen. Sie sind keine Reiseblogger, Profi-Weltreisende oder Aussteiger und versuchen trotz Job viel von der Welt zu sehen.
BETTER LIFE - der positive Podcast von Uwe Bahn
Der Podcast von OLDIE ANTENNE Moderator Uwe Bahn für ein besseres Leben. Ein Lifestyle, der dieses Leben als tägliche Chance versteht. BETTER LIFE gibt Impulse und Motivation zu diesem Weg, trifft inspirierende Menschen und ist an "magischen" Orten. Kein Luxus-Leben, kein Status-Denken, sondern "echte Erlebnisse". Es ist ein positiver Podcast. "Ewig-Empörte" werden daran keine Freude haben. Vordenker, Erfinder und Chancensucher umso mehr. Und solche, die es werden wollen. Reisen, mobiles Arbeiten, Musik, aber auch digitales Leben sind Schwerpunkte des Podcasts. Bei der OLDIE ANTENNE ist Uwe Bahn jeden Sonntag von 12-16 Uhr on air.
1a B-Ware
In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am A***h- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann.
Baywatch Berlin
It's Showtime! Klaas Heufer-Umlauf, Thomas Schmitt und Jakob Lundt talken freitags. Geballter Humor und absurde Anekdoten zu Shows wie "Joko & Klaas" machen "Baywatch Berlin" zu einem der beliebtesten Podcasts Deutschlands. Klaas Heufer-Umlauf probiert Kontakt zur echten Welt aufzunehmen. Und das nach über 10 Jahren weltfremden Jet Set Spaß! Wie einst in der Weihnachtsgeschichte wird er dabei von seinen Freunden Thomas Schmitt und Jakob Lundt an die Hand genommen und langsam wieder mit den Themen des wahren Lebens in Kontakt gebracht. Tauchen Sie ein und seien Sie die Kugel im Flipperautomaten „Baywatch Berlin“!
Sunset Club
Joko Winterscheidt und Sophie Passmann gründen den größten, exklusivsten Podcast-Club der Welt! Zwei berühmte Menschen sind ja schon mal ein Laberpodcast, es könnte der letzte große seiner Art sein. Man spricht über Themen, die die Welt oder zumindest den Club bewegen, Entertainment, Karriere und das Leben in allen Lebenslagen.
Im Bett mit Anna-Maria und Anis Ferchichi
Ins Bett ziehen sich Anna-Maria und Anis jetzt aber auch regelmäßig zurück, um ungestört ihren Podcast aufzunehmen und die wirklich wichtigen Themen zu besprechen: ihr Eheleben, ihren Alltag mit acht Kindern in Dubai, ihre Vergangenheit und ihre gemeinsame Zukunft, fernab von Bushido, Rap-Szene und kriminellen Clans.
Die Nervigen
Julia und Joey labern euch zu. Jeden Freitag eine neue Folge - mit Julia Beautx & Joey's Jungle.
Zum Scheitern verurteilt
In der Fantasie ist alles möglich. Aber warum im Leben von Laura und Simon eigentlich nicht? Vorsätze und Träume haben die beiden ohne Ende. Aber irgendwie werden die lieber regelmäßig ausgetauscht, statt mal ordentlich durchgezogen. Ausreden gibt’s hier sehr viele. Inspiration aber auch.
Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR
Dein Gesprächspodcast für seichte Unterhaltung mit Paul Ripke! Du lauschst zwei Menschen beim Telefonat, die darüber labern, was bei ihnen in letzter Zeit so abgeht. Paul, bekannt als (Star)-Fotograf, Hobby-Rennradfahrer und Influencer, jedenfalls wird er oft so betitelt, spricht mit seinen Gästen nicht nur über Comedy, Lifestyle & Erfolg, sondern auch über tiefgründigere Themen wie Wirtschaft, Unternehmertum und Gesundheit bis hin zum Abnehmen. Wer sind die Gesprächspartner? Karo Kauer und Chris Nanoo, die beide jeweils einmal im Monat als Stammgäste mit Paul vor dem Mikro sitzen, während in den anderen Folgen interessante Freund*innen aus Pauls Telefonbuch und aller Welt, wie Jan Ullrich, Sido oder Poldi, zu Wort kommen. Deine Aufgabe: Lass dich beim Sport, auf dem Weg zur Arbeit, während des langweiligen Business Meetings, unter der Dusche oder beim Kuscheln mit deiner Katze berieseln. Kein klassischer Interview-Podcast. Keine Lästereien. (Meistens) live aus Newport Beach. Einfach AWFNR. Denn alle Wege führen nach Ruhm.