Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Manosphere: Wenn Männlichkeit zum Problem wird
Die „Manosphere“ ist ein wachsendes Phänomen in den sozialen Medien. Warum fühlen sich vor allem junge Männer davon angezogen? Und wie kann aus scheinbar harmlosen Inhalten wie Fitness- oder Dating-Tipps eine problematische Ideologie werden? Die Journalistin und Autorin Susanne Kaiser erklärt, wie diese Dynamiken funktionieren und welche Weltbilder dahinterstehen. Mehr Informationen zu Susanne Kaiser und ihren Büchern findet ihr hier: „Politische Männlichkeit“: https://www.suhrkamp.de/buch/susanne-kaiser-politische-maennlichkeit-t-9783518127650 „Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen“: https://www.klett-cotta.de/produkt/susanne-kaiser-backlash-die-neue-gewalt-gegen-frauen-9783608501728-t-5438 Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Wie können Fische eigentlich unter Wasser atmen? Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
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Hautkrankheiten & Psyche: Warum Stress unter die Haut geht
Die Haut ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems und unserer Immunabwehr. Sind wir gestresst, reagiert unsere Haut: Akne, Neurodermitis oder Schuppenflechte können sich in belastenden Phasen verschlimmern. Warum das so ist und wie eine ganzheitliche Behandlung von Hautproblemen aus Perspektive der Psychodermatolgie aussehen könnte, das erklärt Prof. Eva Peters in dieser Folge von "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen". Danach geht es um die Frage: wie viel Pupsen ist eigentlich normal? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
13.05.2026 00:00 / 14min
Die Haut ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems und unserer Immunabwehr. Sind wir gestresst, reagiert unsere Haut: Akne, Neurodermitis oder Schuppenflechte können sich in belastenden Phasen verschlimmern. Warum das so ist und wie eine ganzheitliche Behandlung von Hautproblemen aus Perspektive der Psychodermatolgie aussehen könnte, das erklärt Prof. Eva Peters in dieser Folge von "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen". Danach geht es um die Frage: wie viel Pupsen ist eigentlich normal? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
13.05.2026 00:00 / 14min
Mutter und Tochter – Warum es so oft kracht
Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern gilt als besonders eng – und zugleich als Konflikt-anfällig. Woran liegt das? Und warum verfallen viele Frauen im Beisein ihrer Mutter in alte Muster? Die Sozialpädagogin Christiane Yavuz, die als Familienberaterin, Mediatorin und Coach arbeitet, erklärt, welche Dynamiken dahinterstecken – und wie sich festgefahrene Konflikte auflösen lassen. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Hilft es, Eier anzupieksen, bevor man sie kocht? Hier findet Ihr mehr Informationen zum Buch von Christiane Yavuz „Tochter auf Augenhöhe“: https://www.christianeyavuz.de/buch Hier findet ihr Studien zum Thema Mutter-Tochter-Beziehung: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/10664807221104109 https://openaccesspub.org/womans-mental-health/mother-daughter-relationships-and-mental-health https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1877042813016273 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
12.05.2026 00:02 / 14min
Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern gilt als besonders eng – und zugleich als Konflikt-anfällig. Woran liegt das? Und warum verfallen viele Frauen im Beisein ihrer Mutter in alte Muster? Die Sozialpädagogin Christiane Yavuz, die als Familienberaterin, Mediatorin und Coach arbeitet, erklärt, welche Dynamiken dahinterstecken – und wie sich festgefahrene Konflikte auflösen lassen. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Hilft es, Eier anzupieksen, bevor man sie kocht? Hier findet Ihr mehr Informationen zum Buch von Christiane Yavuz „Tochter auf Augenhöhe“: https://www.christianeyavuz.de/buch Hier findet ihr Studien zum Thema Mutter-Tochter-Beziehung: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/10664807221104109 https://openaccesspub.org/womans-mental-health/mother-daughter-relationships-and-mental-health https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1877042813016273 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
12.05.2026 00:02 / 14min
Manosphere: Wenn Männlichkeit zum Problem wird
Die „Manosphere“ ist ein wachsendes Phänomen in den sozialen Medien. Warum fühlen sich vor allem junge Männer davon angezogen? Und wie kann aus scheinbar harmlosen Inhalten wie Fitness- oder Dating-Tipps eine problematische Ideologie werden? Die Journalistin und Autorin Susanne Kaiser erklärt, wie diese Dynamiken funktionieren und welche Weltbilder dahinterstehen. Mehr Informationen zu Susanne Kaiser und ihren Büchern findet ihr hier: „Politische Männlichkeit“: https://www.suhrkamp.de/buch/susanne-kaiser-politische-maennlichkeit-t-9783518127650 „Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen“: https://www.klett-cotta.de/produkt/susanne-kaiser-backlash-die-neue-gewalt-gegen-frauen-9783608501728-t-5438 Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Wie können Fische eigentlich unter Wasser atmen? Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
07.05.2026 00:00 / 17min
Die „Manosphere“ ist ein wachsendes Phänomen in den sozialen Medien. Warum fühlen sich vor allem junge Männer davon angezogen? Und wie kann aus scheinbar harmlosen Inhalten wie Fitness- oder Dating-Tipps eine problematische Ideologie werden? Die Journalistin und Autorin Susanne Kaiser erklärt, wie diese Dynamiken funktionieren und welche Weltbilder dahinterstehen. Mehr Informationen zu Susanne Kaiser und ihren Büchern findet ihr hier: „Politische Männlichkeit“: https://www.suhrkamp.de/buch/susanne-kaiser-politische-maennlichkeit-t-9783518127650 „Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen“: https://www.klett-cotta.de/produkt/susanne-kaiser-backlash-die-neue-gewalt-gegen-frauen-9783608501728-t-5438 Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Wie können Fische eigentlich unter Wasser atmen? Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
07.05.2026 00:00 / 17min
Wie Hoffnungslosigkeit entsteht – und wie wir da wieder rauskommen
Hoffnungslosigkeit kann sich überwältigend anfühlen – gerade in Krisenzeiten oder in festgefahrenen persönlichen Situationen. Doch dieses Gefühl spiegelt nicht immer die Realität wider. Häufig handelt es sich um ein psychologisches Muster, das wir erlernt haben, die sogenannte"erlernte Hilflosigkeit". Was sich dabei im Gehirn abspielt, und wie wir aus dem Gefühl der Hoffnungslosigkeit wieder rauskommen, weiß Dr. Jens Foell. Er ist Neuropsychologe und Autor des Buches "Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen". Im zweiten Teil geht es um Biolumineszenz. Warum leuchten manche Tiere? Hier geht es zum Buch "Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen": https://www.droemer-knaur.de/buch/jens-foell-mein-gehirn-das-denken-und-ich-9783426568446?srsltid=AfmBOorxD4Vh76re6-lgpHPyw7arlQOJo8P4wxHacGUnS6p_WuVAfmmw "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
06.05.2026 00:00 / 13min
Hoffnungslosigkeit kann sich überwältigend anfühlen – gerade in Krisenzeiten oder in festgefahrenen persönlichen Situationen. Doch dieses Gefühl spiegelt nicht immer die Realität wider. Häufig handelt es sich um ein psychologisches Muster, das wir erlernt haben, die sogenannte"erlernte Hilflosigkeit". Was sich dabei im Gehirn abspielt, und wie wir aus dem Gefühl der Hoffnungslosigkeit wieder rauskommen, weiß Dr. Jens Foell. Er ist Neuropsychologe und Autor des Buches "Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen". Im zweiten Teil geht es um Biolumineszenz. Warum leuchten manche Tiere? Hier geht es zum Buch "Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen": https://www.droemer-knaur.de/buch/jens-foell-mein-gehirn-das-denken-und-ich-9783426568446?srsltid=AfmBOorxD4Vh76re6-lgpHPyw7arlQOJo8P4wxHacGUnS6p_WuVAfmmw "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
06.05.2026 00:00 / 13min
Wie Gerüche unbewusst unser Verhalten steuern
Der Geruchssinn arbeitet meist unbemerkt – und beeinflusst dennoch, wen wir sympathisch finden, was uns schmeckt und wann wir Gefahr wittern. Selbst Emotionen wie Angst oder Freude können sich im Körpergeruch zeigen. In dieser Folge erklärt die Neurowissenschaftlerin und Leiterin des Lehrstuhls für Klinische Psychologie an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, Prof. Ilona Croy, den Geruchssinn und seine Wirkung auf Wahrnehmung, Verhalten und soziale Beziehungen. Hier findet Ihr Studien zu unserem Geruchssinn: https://academic.oup.com/chemse/article/doi/10.1093/chemse/bjad016/7174289?login=false&guestAccessKey= https://www.nature.com/articles/srep25026 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/dev.420200604 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
05.05.2026 00:02 / 17min
Der Geruchssinn arbeitet meist unbemerkt – und beeinflusst dennoch, wen wir sympathisch finden, was uns schmeckt und wann wir Gefahr wittern. Selbst Emotionen wie Angst oder Freude können sich im Körpergeruch zeigen. In dieser Folge erklärt die Neurowissenschaftlerin und Leiterin des Lehrstuhls für Klinische Psychologie an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, Prof. Ilona Croy, den Geruchssinn und seine Wirkung auf Wahrnehmung, Verhalten und soziale Beziehungen. Hier findet Ihr Studien zu unserem Geruchssinn: https://academic.oup.com/chemse/article/doi/10.1093/chemse/bjad016/7174289?login=false&guestAccessKey= https://www.nature.com/articles/srep25026 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/dev.420200604 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
05.05.2026 00:02 / 17min
Nähe oder Freiraum – Was Kinder wirklich brauchen
Kinder brauchen Geborgenheit, aber auch Freiraum. Aber wann stärkt Nähe – und wann beginnt Überbehütung? Wann ist Hilfe sinnvoll und wann bremst sie die Selbstständigkeit? Gast dieser Folge ist Katja Seide. Sie arbeitet als Sonderpädagogin mit Kindern mit Verhaltensauffälligkeiten, Autismus, und Lernbehinderungen. Außerdem ist sie Podcasterin und gemeinsam mit Danielle Graf Autorin des Blogs und der gleichnamigen Bücher "Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten". Sie erklärt, warum Frust wichtig ist, wie Eltern Signale richtig deuten und weshalb klare Grenzen die Entwicklung stärken können. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Stimmt es, dass man Eier anpieksen muss, damit sie nicht platzen? Für eine weitere Folge von Aha, habe ich mit Kathy Weber über gewaltfreie Kommunikation in der Familie gesprochen. Die Folge könnt ihr hier hören: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5K5SWdx8qDQRoHzsbsSbuS Bei Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/zm/podcast/stressfrei-als-familie-wie-das-funktionieren-kann/id1637836095?i=1000600718556 Hier könnt Ihr den Podcast “Das gewünschteste Wunschkind” hören: https://open.spotify.com/show/5JGtseedumnUHh7Ack1g47 Hier findet Ihr mehr Informationen zu Katja Seide: https://www.gewuenschtestes-wunschkind.de/ Hier findet Ihr Studien zum Thema Ei: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0032579119553597?via%3Dihub https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00071667308416055 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
30.04.2026 00:02 / 15min
Kinder brauchen Geborgenheit, aber auch Freiraum. Aber wann stärkt Nähe – und wann beginnt Überbehütung? Wann ist Hilfe sinnvoll und wann bremst sie die Selbstständigkeit? Gast dieser Folge ist Katja Seide. Sie arbeitet als Sonderpädagogin mit Kindern mit Verhaltensauffälligkeiten, Autismus, und Lernbehinderungen. Außerdem ist sie Podcasterin und gemeinsam mit Danielle Graf Autorin des Blogs und der gleichnamigen Bücher "Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten". Sie erklärt, warum Frust wichtig ist, wie Eltern Signale richtig deuten und weshalb klare Grenzen die Entwicklung stärken können. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Stimmt es, dass man Eier anpieksen muss, damit sie nicht platzen? Für eine weitere Folge von Aha, habe ich mit Kathy Weber über gewaltfreie Kommunikation in der Familie gesprochen. Die Folge könnt ihr hier hören: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5K5SWdx8qDQRoHzsbsSbuS Bei Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/zm/podcast/stressfrei-als-familie-wie-das-funktionieren-kann/id1637836095?i=1000600718556 Hier könnt Ihr den Podcast “Das gewünschteste Wunschkind” hören: https://open.spotify.com/show/5JGtseedumnUHh7Ack1g47 Hier findet Ihr mehr Informationen zu Katja Seide: https://www.gewuenschtestes-wunschkind.de/ Hier findet Ihr Studien zum Thema Ei: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0032579119553597?via%3Dihub https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00071667308416055 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
30.04.2026 00:02 / 15min