Extremer Stress - so kann er unsere Gene beeinflussen

Extremer Stress - so kann er unsere Gene beeinflussen

Missbrauch, Flucht und andere schwere Belastungen hinterlassen Spuren in der Psyche. Doch nicht nur dort. Wissenschaftler erforschen, welche Wirkung solcher Stress auf unsere Gene hat – und ob diese Folgen sogar über Generationen weitergegeben werden. Der Mediziner Natan Yusupov vom Max-Planck-Institut für Psychiatrie über neue Erkenntnisse und die Grenzen der Forschung. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, ob Sonnencreme nicht nur vor Sonnenbrand, sondern auch vor Hautalterung schützt. Hier das erwähnte Foto zur Hautalterung: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jdv.17660 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Sonja Gillert Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Inhalt teilen:

Alle Folgen
Andere Podcasts

Wie Algorithmen steuern, was wir sehen

Algorithmen entscheiden täglich, was wir sehen – besonders in sozialen Netzwerken. Aber wie funktioniert das und wer kontrolliert eigentlich, wie diese Systeme arbeiten? Das erklärt in dieser Folge von "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen" der Geschäftsführer und Mitbegründer von AlgorithmWatch Matthias Spielkamp. Danach geht es ums Kitzeln. Hier geht es zur Website von AlgorithWatch: https://algorithmwatch.org/de/ Hier findet ihr eine Studie zum Kitzeln: “The human tickle response and mechanisms of self-tickle suppression”: https://royalsocietypublishing.org/rstb/article/377/1863/20210185/108998/The-human-tickle-response-and-mechanisms-of-self? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

07.04.2026 00:00 / 15min

Kreativität – Wie unser Gehirn auf besondere Ideen kommt

Kreativität gilt oft als angeborenes Talent – doch die Forschung zeigt etwas anderes. Warum Pausen unserem Gehirn bei neuen Ideen helfen, weshalb Fehler wichtig sind und unter welchen Bedingungen kreative Einfälle entstehen, das erklärt in dieser Folge der Lernexperte und Neurobiologe Prof. Dr. Martin Korte. Außerdem gibt er konkrete Tipps, wie wir unsere Kreativität trainieren können. Außerdem beantworten wir in dieser Folge die Frage: Warum gähnen wir? Hier findet Ihr das Buch von Martin Korte: Gute Idee! In sieben Schritten kreativ denken lernen: https://www.penguin.de/buecher/martin-korte-gute-idee-/paperback/9783421070173 Hier findet Ihr mehr Informationen zum Thema Gähnen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3120687/ https://www.frontiersin.org/journals/evolutionary-neuroscience/articles/10.3389/fnevo.2011.00003/full https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003347221000579 Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

02.04.2026 00:02 / 14min

So funktionieren Männerfreundschaften

Männerfreundschaften gelten oft als oberflächlich oder wenig emotional. Aber stimmt das überhaupt? In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ geht es darum, wie viel Nähe tatsächlich in männlichen Freundschaften steckt und warum sie häufig anders gelebt wird als bei Frauen. Zu Gast ist Steve Stiehler, Professor für Soziale Arbeit an der OST – Ostschweizer Fachhochschule. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Frage: Wie atmet ein Küken, solange es noch im Ei ist? Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

01.04.2026 00:00 / 12min

Warum stehen besonders Frauen auf True Crime?

True Crime boomt – besonders bei Frauen. In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ geht es darum, welche psychologischen Motive dahinterstecken und warum Frauen sich häufiger und intensiver mit echten Verbrechen beschäftigen als Männer. Zu Gast ist die Psychologin Corinna Perchtold-Stefan von der Karl-Franzens-Universität Graz. Außerdem beantworten wir die Frage: Hart oder weich – worauf schläft man gesünder? Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

31.03.2026 00:00 / 15min

Fasten – Warum Verzicht glücklich machen kann

Fasten hat für viele eine religiöse Bedeutung, für andere ist es ein bewusster Verzicht im Alltag. In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ geht es darum, was beim Fasten im Kopf passiert, warum sich Verzicht positiv anfühlen kann und welche Rolle Motivation und Gemeinschaft dabei spielen. Zu Gast sind Deniz Karagülle, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie im Klinikverbund „Gesundheit Nord“ in Bremen, sowie die Religionswissenschaftlerin Theresia Heimerl von der Universität Graz. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Fiona Wink Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

26.03.2026 01:00 / 13min

Forschung, Hoffnung, Hürden – Leben mit seltenen Erkrankungen

Sogenannte „Seltene Erkrankungen“ stellen selbst erfahrene Ärzte vor große Herausforderungen. Warum Betroffene oft lange auf eine Diagnose warten, wie die Arbeit an den spezialisierten Zentren für Seltene Erkrankungen abläuft und welche Fortschritte es gibt, erklärt in dieser Folge Prof. Dr. Knut Mai, Leiter des Erwachsenenbereichs des Berliner Centrums für Seltene Erkrankungen der Charité. Außerdem beantworten wir die Frage unserer Hörerin Jill: Warum ist mancher Schimmel essbar, und anderer macht krank? Hier findet Ihr den SE-Atlas, wo ihr unter anderem alle Zentren für Seltene Erkrankungen findet: https://www.se-atlas.de/map/zse Hier findet Ihr alle Informationen zur Achse, Allianz Chronischer Seltener Erkrankungen: https://www.achse-online.de/ Hier findet Ihr mehr Informationen zum Thema Schimmel: https://www.bfr.bund.de/fragen-und-antworten/thema/schimmelpilze-in-lebensmitteln-gesundheitliche-risiken-und-wie-sie-sich-vermeiden-lassen/ Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

25.03.2026 01:02 / 15min

Land ohne Vater - Die Opfer des NSU

Am 4. April 2006 wird Mehmet Kubaşık in seinem Kiosk in Dortmund erschossen. Die Polizei verdächtigt seine Familie, obwohl Mehmet bereits das achte Opfer einer Mordserie ist, bei der Männer mit Migrationsgeschichte erschossen werden. Für seine Tochter Gamze beginnt mit dem Mord an ihrem Vater ein Alptraum. Dann lernt sie Semiya kennen, die Tochter des ersten Opfers der Mordserie. Gemeinsam kämpfen die beiden jungen Frauen dafür, dass die Polizei endlich in alle Richtungen ermittelt. Bis sie schließlich erfahren, wer wirklich hinter den Morden an ihren Vätern steckt. Und dass Beamte im Geheimdienst alles versuchen, um die Wahrheit zu vertuschen...
„Land ohne Vater – Die Opfer des NSU“ ist ein Podcast über eines der dunkelsten Kapitel der jüngeren deutschen Vergangenheit. Wem kannst du vertrauen? Und was passiert, wenn diejenigen, die dich eigentlich beschützen sollen, dir das Leben zur Hölle machen?

Operation Nord Stream

Wer hat die Ostsee-Pipelines gesprengt? Eine Segeljacht steht im Mittelpunkt der Ermittlungen. Wir rekonstruieren, was vor einem Jahr passiert sein soll – und segeln mit der Jacht an den Ort des Anschlags. Ein SPIEGEL-Original-Podcast.

Klimabericht

Der Klima-Podcast des SPIEGEL. Für alle, die keine Lust auf Krise haben. Regina Steffens erzählt von den Menschen, die jetzt handeln. Jeden Dienstag neu.

Aha! History – 10 Minuten Geschichte

Antworten auf die großen Fragen der Geschichte. Gemeinsam mit Zeitzeugen und Historiker gehen wir den Dingen auf den Grund. Warum war Weihnachten in Großbritannien jahrelang verboten? Hat Nero wirklich Rom angezündet? Und warum hatte die Bundesrepublik nie eine Botschaft in der DDR?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Hier werden Alltagsfragen aus dem Bereich der Wissenschaft beantwortet. Was passiert im Gehirn, wenn wir altern? Können wir zu lange schlafen? Und gibt es den Post-Holiday-Blues wirklich? Expertinnen und Experten helfen, die Welt noch besser zu verstehen. Faktenbasiert und auf dem aktuellen Stand der Forschung – und das alles in nur zehn Minuten.

Klima-Labor von ntv - wie retten wir die Erde?

Was hilft gegen den Klimawandel? "Klima-Labor" ist der ntv-Podcast, in dem Clara Pfeffer und Christian Herrmann Ideen und Behauptungen prüfen, die toll klingen, es aber selten sind. Klimaneutrale Unternehmen? Gelogen. Klimakiller Kuh? Irreführend. Aufforsten? Verschärft Probleme. CO2-Preise für Verbraucher? Unausweichlich. Windräder? Werden systematisch verhindert. Das Klima-Labor - jeden Donnerstag eine halbe Stunde, die informiert und aufräumt.

Smarter leben - Ideen für ein besseres Leben

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu.

Geschichten aus der Geschichte

Historiker Daniel Meßner und Richard Hemmer erzählen Woche für Woche eine Geschichte aus der Geschichte. Das Besondere daran: der eine weiß nie, was der andere ihm erzählen wird. Dabei geht es um vergessene Ereignisse, außergewöhnliche Persönlichkeiten und überraschende Zusammenhänge der Geschichte aus allen Epochen.

Putins Krieg im Netz

»Putins Krieg im Netz« erzählt in sechs Episoden, was die #VulkanFiles enthüllen. Ein Whistleblower hat uns interne Pläne einer Firma verraten, die für Russlands Geheimdienste digitale Waffen baut. Die Recherche führt uns in die Ukraine. Aber die Hacker greifen längst weltweit an – auch in Deutschland. Und Ex-Mitarbeiter der Firma leben und arbeiten mitten in Europa.

Kettenreaktion – Der GEO-Podcast von Dirk Steffens

Lang und gesund leben: Was die Wissenschaft über das Altern weiß und wie Forschende versuchen, den Tod zu besiegen. In der aktuellen Staffel berichtet die KETTENREAKTION einmal im Monat über die neuesten Erkenntnisse aus der Longevity-Forschung und den halbjährigen Selbstversuch, in dem Sabine und Dirk Steffens sich selbst verjüngen wollen.

NEON Unnützes Wissen - der Podcast, den man nie mehr vergisst

Unnützes Wissen für unangenehmen Smalltalk, brenzlige Bewerbungsgespräche und auch den lange gefürchteten Besuch bei den Schwiegereltern!

Peter und der Wald

Deutschlands bekanntester Förster Peter Wohlleben spricht mit Experten, Wissenschaftlern, Aktivisten und Prominenten über Wege, wie wir das Klima und den Wald besser schützen können, warum Artenvielfalt so wichtig ist – und was jeder von uns tun kann, damit die grüne Wende in Deutschland gelingt.

Faking Hitler

Eine spannende, groteske und aberwitzige Geschichte, die schnurstracks ins Verderben führt! Der 25. April 1983 ist einer der dunkelsten Tage der deutschen Pressegeschichte. Der stern stellt die Hitler-Tagebücher vor. Der GAU: Statt einer Weltsensation stellen sich die Bücher als Fälschung heraus. 35 Jahre später wird der Skandal nun erneut aufgerollt - mit noch nie zuvor gehörten Originaltonbandaufnahmen aus den 80er Jahren zwischen dem Journalisten Gerd Heidemann und dem Fälscher Konrad Kujau.