Toni hat sich schon häufiger in ihrem Leben gefragt, wann eigentlich der richtige Moment gekommen ist, um sich zu trennen. Einmal hat sie den Moment sogar so sehr verpasst, dass sogar eine Ehe daraus geworden ist. Bis sie dann irgendwann die Erkenntnis ereilt hat, dass sie lieber mit Noro-Virus danieder liegt, als Zeit mit Ihren Partner zu verbringen. Die Frage nach dem richtigen Zeitpunkt hat sich wohl jeder schon mal gestellt, oder?

13.10.2026 22:01 / 47min

Was passiert, wenn man irgendwann merkt: Liebe allein reicht nicht, wenn man sich selbst dadurch verliert? Willkommen im Ladies Room by bonprix. In dieser Folge spreche ich mit Milka Loff Fernandes über Beziehungen, Dating, Sexualität und darüber, wie schwer es sein kann, im eigenen Körper wirklich anzukommen. Milka erzählt, warum Selbstachtung in Beziehungen genauso wichtig ist wie Gefühl – und was sich verändert, wenn man anfängt, den eigenen Körper nicht mehr durch erlernte Scham und die Erwartungen anderer zu sehen. Es geht um Liebe in langen Beziehungen, um Dating ab 50, Libido in der Menopause, um Sexualität, Körperbilder und schwierige Erfahrungen mit dem eigenen Körper – und um die Freiheit, sich nicht länger zu verstecken. Ein Gespräch über Selbstachtung, Begehren und die schöne Erkenntnis: Freude darf ein Zuhause sein. Du hast Lust auf mehr Gespräche aus dem Ladies Room? Dann sieh Dir die anderen Episoden an – gleich hier oder auf dem bonprix YouTube-Kanal.

11.10.2026 22:01 / 38min

Juna fragt sich, ob dieses aufs Handy starren und auf seinen Anruf warten irgendwann mal aufhört. Eine Folge über den Anfang von dem, was wir alle kennen. Hast du Lust, dir die Essensgestaltung mit Prepmymeal supereasy zu gestalten? Das sind leckere und ausgewogene, frisch gekochte Menüs, die tiefgefroren zu dir kommen. Über den Link https://influencer.prepmymeal.com/paulaliebenlernen gibt dir einen richt schönen Rabatt, bei größeren Boxen ist auch Mengenrabatt möglich. Probier es heute ganz gefahrlos aus! Der Code ist LIEBENLERNEN.

06.10.2026 22:01 / 49min

Kann man wirklich alles haben? Vielleicht. Aber vielleicht nicht alles gleichzeitig? Willkommen im Ladies Room by bonprix. In dieser Folge spreche ich mit Wolke Hegenbart über Mutterschaft, Selbstbestimmung und die vielen Rollen, zwischen denen Frauen sich oft bewegen. Es geht um Familie, Partnerschaft, Karriere, Mental Load und darum, wo man selbst bleibt, wenn alle anderen etwas von einem brauchen – und dann noch diese ewige Frage die immer im Raum steht: „Was koche ich heute Abend?“ Wolke spricht darüber, wie es ist, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen zu hinterfragen und das eigene Leben immer wieder neu auszurichten. Sie erzählt, wie befreiend vier Wochen Arbeit fern vom Familienalltag sein können und warum sie dieses Glück heute ohne schlechtes Gewissen genießt. Eine Folge über Überforderung, Freiheit, Neuanfänge und eine Frage, die Mütter viel zu oft mir sich herumtragen: Darf ich das? Und die viel schönere Gegenfrage: Warum eigentlich nicht? Du hast Lust auf mehr Gespräche aus dem Ladies Room? Dann sieh Dir die anderen Episoden an – gleich hier oder auf dem bonprix YouTube-Kanal.

04.10.2026 22:01 / 37min

Jasmin ist noch klein, als ihr Leben eine folgenreiche Wendung nimmt. Erst wird sie in eine Pflegestelle aufgenommen, bevor sie zu Pflegeeltern kommt. Wird jetzt doch noch alles gut? Doch die Geburt eines Geschwisterkindes ändert das sowieso problematische Verhältnis noch einmal zum Schlechten, mit der Konsequenz, dass sie mit 13 auch diese Familie verliert. Wie schwierig es ist, daraus ein erfolgreiches Leben zu knüpfen, kann sich vermutlich jeder denken. Hast du Lust, dir die Essensgestaltung mit Prepmymeal supereasy zu gestalten? Das sind leckere und ausgewogene, frisch gekochte Menüs, die tiefgefroren zu dir kommen. Über den Link https://influencer.prepmymeal.com/paulaliebenlernen gibt dir einen richt schönen Rabatt, bei größeren Boxen ist auch Mengenrabatt möglich. Probier es heute ganz gefahrlos aus! Der Code ist LIEBENLERNEN.

29.09.2026 22:01 / 55min

Was passiert, wenn sich der eigene Körper verändert und damit auch der Blick auf sich selbst? Willkommen im Ladies Room by bonprix. In dieser ersten Folge meiner neuen Video-Podcast-Reihe spreche ich mit Nikeata Thompson über Körperbilder, Sichtbarkeit und den Druck, in eine bestimmte Vorstellung von „richtig“ zu passen. Nikeata erzählt offen, was sich beruflich verändert hat, als sich ihr Körper verändert hat – und darüber, wie man aufhört, den eigenen Körper nur durch die Augen anderer zu betrachten. Wir sprechen über Rassismus und Fetischisierung, die Wechseljahre, Trauer und über eine Fehlgeburt, die Nikeatas Leben und ihren Blick auf sich selbst tief verändert hat. Es ist ein Gespräch, das unter die Haut geht und trotzdem Raum für ziemlich viel Humor findet. Über einen Körper, der viel getragen hat – und über die Freiheit, sich selbst immer wieder zu sagen: Do you. // Wichtiger Hinweis: Wenn dich die Themen in dieser Folge belasten oder Du das Gefühl hast, in einer Krise zu stecken, findest Du hier kostenlose, anonyme und professionelle Hilfe: Telefonseelsorge: Tel. 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr erreichbar) oder telefonseelsorge.de (Chat & Mail) Info-Telefon Depression: Tel. 0800 33 44 533 Antidiskriminierungsstelle des Bundes: Tel. 0800 546 546 5 (Mo–Do 9–15 Uhr) oder antidiskriminierungsstelle.de Hilfetelefon „Schwangere in Not“: Tel. 0800 40 40 020 Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Tel. 0221 89 20 31 oder bzga-essstoerungen.de Wenn du dich in einer akuten schweren Krise befindest, wähle bitte den Notruf (112) oder wende dich an die nächste psychiatrische Klinik.

27.09.2026 22:01 / 40min