Gesundheit

Plant ihr eine Reise und fürchtet die Übelkeit im Auto? Ein einfacher Ton könnte die Lösung sein! Alle Informationen dazu gibt's hier.

Aktuell ist wieder Bärlauchzeit. Aus dem frischen Grün lassen sich viele tolle Gerichte zaubern, ihr solltet aber achtsam sein. Denn eine kleine Verwechslung kann für euch lebensbedrohlich werden.

8 Stunden Schlaf sind optimal, oder? Erfahrt, wie viel Schlaf ihr wirklich benötigt und wie ihr eure ideale Schlafdauer findet.

Die Frühjahrsmüdigkeit, verursacht durch hormonelle Anpassungen, kann mit diesen Tipps bekämpft werden!

Gerade jetzt an Fasching greifen viele in Bayern auf ein Anti-Katermittel zurück. Wir haben euch das Rezept zum Nachmachen zusammengeschrieben.

Den inneren Schweinehund zu überwinden, fällt oft schwer, doch einige Sportarten machen besonders viel Spaß und motivieren zum Dranbleiben.

Eine einfache Gewohnheit kann nicht nur dein Glück steigern, sondern auch eure Lebensdauer um bis zu acht Jahre verlängern.

Die richtige Pause zwischen Frühstück und Mittagessen kann entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden sein.

Habt ihr mit dem Rauchen aufgehört und fragt euch, wann euer Körper sich vollständig erholt? Hier erfahrt ihr, wie schnell Lunge, Herz und Geschmackssinn sich regenerieren.

Erfahrt, welche Risiken in gängigen Haushaltsreinigern lauern und wie ihr eure Gesundheit und Umwelt schützen könnt.

Erfahrt, welche Teesorten bei Erkältung helfen und wie sie Symptome wie Husten und Halsschmerzen natürlich lindern können.

Haarausfall betrifft viele Menschen und kann das Selbstbewusstsein stark beeinträchtigen. Eine Haartransplantation bietet eine effektive Lösung, um kahle Stellen wieder aufzufüllen. In diesem Artikel erfahrt ihr alles Wichtige über den Ablauf, die verschiedenen Methoden und die Erfolgsaussichten einer Haartransplantation.

In Bayern gibt es mindestens 100 giftige Pilzarten. Etwa zehn sind sogar tödlich giftig. Viele essbare Schwammerl sehen hochgiftigen Pilzen zum Verwechseln ähnlich. Wie ihr den Unterschied deutlich erkennt und wer bei Unsicherheit weiterhelfen kann, erklären wir hier.

Herbstzeit, Kälte, Heizungsluft - Zeit der Erkältung. Die Wissenschaft hat jedoch gezeigt, dass der Zusammenhang nicht ganz klar ist. Sind diese vielen Weisheiten zu Erkältungen wahr oder sind sie einfach nur Mythen?

Ihr wollt wissen, welches Öl ihr für eure Salate verwenden solltet und welches beim Braten nicht qualmt? Hier findet ihr den ultimativen Guide zu den verschiedenen Speiseölen und ihren Einsatzmöglichkeiten in der Küche.

Fühlt ihr euch im Winter öfter schlapp und erkältet? Wir erklären, was hinter der erhöhten Anfälligkeit für Erkältungen in der kalten Jahreszeit steckt. Mehr dazu lest ihr hier.

Warum solltet ihr zu roten Äpfeln greifen? Erfahrt mehr über die gesundheitlichen Vorteile und die Vitaminunterschiede zwischen roten und grünen Äpfeln hier!

Habt ihr schon einmal gehört, dass Omega-3-Fettsäuren die Stimmung verbessern können? In unserem Artikel erfahrt ihr, wie diese natürlichen Stoffe wirken. Alle Informationen dazu gibt's hier.

Wie kann man die Leber nach der Volksfestzeit in Bayern natürlich entgiften und unterstützen? Erfahrt hier, welche Lebensmittel und Maßnahmen wirklich helfen.

Die "Herbstschwere" tritt ein, wenn unserer Körper abends früher müde wird. Viele Menschen gehen in der Zeit nach dem Sommer gerne früher schlafen. Woran liegt das?

Oft heißt es vor Blutabnahmen und Darmspiegelungen, dass man nüchtern erscheinen soll. Was das bedeutet und worauf ihr achten müsst, lest ihr hier.

Habt ihr euch jemals gefragt, ob Ausschlafen am Wochenende eurem Herzen guttun kann? Eine neue Studie liefert spannende Einblicke. Mehr dazu lest ihr hier.

Viele von uns haben ständig angebrochene Wasserflaschen herumstehen, doch wie lange bleibt das Wasser darin eigentlich frisch und trinkbar?

Bei dem Sommerwetter im Freistaat sind wir so oft es geht am Badesee oder im Freibad. Und wir alle kennen's: Nach dem Sprung ins Wasser haben wir auf einmal Wasser im Ohr und es geht nicht mehr raus. Wie ihr das wieder herausbekommt, lest ihr hier.

Wir sind auf direktem Wege in Richtung Sommer und das heißt auch, dass die Sonnencreme vom letzten Jahr wieder ausgepackt wird. Warum ihr die aber nicht mehr benutzen solltet, lest ihr hier.

Temperaturen um die 30 Grad können eine Wohltat sein, aber auch eine Qual. Viele kämpfen bei Sommerhitze mit Schlaflosigkeit. Diese 10 Tipps helfen euch beim Einschlafen!

Mit ein paar Tricks kann man auch im Alltag trotz hoher Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren. Unsere Tipps helfen euch dabei, euer Körper auch ohne Pool und kaltes Getränk schwitzfrei so behalten.

Plötzlich muss man ständig? Wir zeigen euch, was hinter häufigem Harndrang steckt und wie ihr damit umgehen könnt. Alle Informationen dazu gibt's hier.

Krebs betrifft uns alle, doch bestimmte Generationen und Lebensstile erhöhen das Risiko. Hier erfahrt ihr, wie ihr euch schützen und was ihr für eure Gesundheit tun könnt.

Albträume können euch den Schlaf rauben und den Tag überschatten. Doch es gibt Hoffnung! Mit diesen Tipps könnt ihr die Kontrolle über eure Träume zurückgewinnen und zu einem friedvollen Schlaf finden.

Sonnenlicht hat viele Effekte auf unsere Gesundheit. Aber ist Sonnenbaden wirklich gesund oder birgt es Risiken? Erfahrt mehr über die neuesten Erkenntnisse und wie ihr sicher die Sonne genießen könnt.

Fühlt euch energiegeladen und fit! Mit diesen einfachen Tipps senkt ihr euren Blutzucker natürlich. Mehr dazu lest ihr hier.

Ähnlich wie ein Geschirrspüler unser Geschirr blitzblank macht, verfügt auch unser Gehirn über einen erstaunlichen Selbstreinigungsmechanismus. Erfahre, wie dieser Prozess funktioniert und warum er für unsere Gesundheit so wichtig ist.

Ein erholsamer Schlaf ist Gold wert und die Sauberkeit eurer Bettwäsche spielt dabei eine entscheidende Rolle. Aber wie oft ist es wirklich nötig, die Bettwäsche zu wechseln, um ein hygienisches Schlafumfeld zu gewährleisten?

Wie euer Gangtempo überraschende Einblicke in eure geistige Fitness und Gesundheit geben könnte lest ihr hier!

Schlafwandeln ist eine Schlafstörung, die vor allem Kinder betrifft, durch genetische, psychologische und umweltbedingte Faktoren ausgelöst wird und durch Sicherheitsmaßnahmen im Haushalt sowie durch Verbesserung der Schlafhygiene und Stressreduktion behandelt werden kann.

Eure Gene sind nicht in Stein gemeißelt! Erfahrt, wie ihr durch Epigenetik aktiv Einfluss nehmen könnt. Mehr dazu lest ihr hier.

Wie sportlich ist Deutschland wirklich? Eine neue Studie zeigt: Täglich sind es 34 Minuten. Mehr dazu lest ihr hier.

Wie kann ein bekannter Schauspieler wie Heinz Hoenig ohne Krankenversicherung enden und für lebensrettende Operationen auf Spenden angewiesen sein?